Бездимна програма - нашите услуги aeroprax Wuppertal
„Бездимна програма“ в aeroprax
В Германия около 28% от възрастното население, около 18 милиона души, пушат. Около една трета от тях се опитват да откажат цигарите всяка година. Предимно напразно и не за дълго. В нашата практика ние адресираме въпроса за спирането на тютюнопушенето към всички пациенти, които пушат, без да ги притискат. Често има желание да се откажат от пушенето, но често това не успява. Но какво пречи на пушача да се откаже от пушенето в дългосрочен план?.
Следователно в aeroprax ви предлагаме „програма без тютюнев дим“ под ръководството на опитен психолог.
„Програмата без тютюнев дим“ е разработена от Института за терапевтични изследвания с финансиране от Федералния център за здравно образование.
Програмата се състои от осем курсови дати в групи до 12 участници и индивидуална телефонна поддръжка.
В първия раздел се подготвяте интензивно да се откажете от пушенето. След отказване от тютюнопушенето, абстиненцията ви ще се стабилизира във втората част на курса и ще получите индивидуална последваща подкрепа по телефона от треньора. Ще получите и брошура, в която можете да прочетете съдържанието на курса.
Допълнителна информация можете да намерите на www.rauchfrei-programm.de
"Липсва ми твърдата воля"
„Чакам точното време“
"Просто не мога да го направя"
"Трудно е да се издържиш"
„Все още чакам да щракне в главата ми“