Безалкохолните напитки - захарни или нискокалорични - могат да повишат риска от ранна смърт Article AMP Reuters
n "> (Reuters Health) - Консумацията на безалкохолни напитки, независимо дали са подсладени със захар или изкуствени подсладители, може да повиши риска от преждевременна смърт, показват нови изследвания.
В проучване, което проследява над 400 000 възрастни европейци в продължение на повече от 16 години, рискът от преждевременна смърт е повишен при тези, които консумират 2 или повече чаши на ден безалкохолни напитки, според доклада, публикуван в JAMA Internal Medicine.
"Нашите резултати за подсладени захарни безалкохолни напитки осигуряват допълнителна подкрепа за ограничаване на консумацията и за замяната им с други по-здравословни напитки, за предпочитане вода", каза съавторът на изследването Нийл Мърфи, учен от Международната агенция за изследване на рака. "За изкуствено подсладените безалкохолни напитки сега се нуждаем от по-добро разбиране на механизмите, които могат да стоят в основата на тази асоциация, и изследвания като нашето ще се надяваме да стимулират тези усилия."
Самите безалкохолни напитки може да не са в основата на асоциацията, каза Мърфи. Новите открития не означават, че безалкохолните напитки причиняват ранна смърт, тъй като "в тези видове изследвания (наблюдателна епидемиология) има и други фактори, които могат да стоят зад асоциацията, която наблюдаваме", добави Мърфи в имейл. "Например, високата консумация на безалкохолни напитки може да е маркер за цялостната нездравословна диета."
За да разгледат по-отблизо възможната връзка между безалкохолните напитки и преждевременната смъртност, Мърфи и колегите му се обърнаха към данните от Европейското проспективно разследване на рака и храненето, многонационално проучване, което набира участници от 1992 до 2000 г.
Проучването оценява диетата в началото, включително консумацията на безалкохолни напитки. Участниците попълниха и въпросници за начина на живот, които задаваха въпроси за фактори като образователно ниво, навици на тютюнопушене, прием на алкохол и физическа активност.
След като изключиха участниците, които вече са имали състояния като рак, сърдечни заболявания и диабет в началото на проучването, както и тези без данни за консумация на безалкохолни напитки, изследователите останаха с 451 743 участници, които останаха в проучването средно 16,4 години. Средната възраст в началото беше около 51 години. По време на проучването са умрели 41 693 участници.