Бертеро Грациела - Париж 18-ти, уроци Чигонг в Париж

Методология

Животът ни е забързан, поради което предлагам път, който ни връща към основите: да живеем тялото си съзнателно, да го живеем истински. Или как, като се вслушваме в себе си, можем да изследваме (открием) нашите напрежения, нашите граници, нашите емоции, нашите блокажи ... и да търсим пътя на релаксация, приемане и отпускане. Ци Гун (бук.: „Работа с дишане“) е китайска физическа практика, съставена от бавни движения и дихателни упражнения, насочена към подобряване на циркулацията на енергия и здравето на практикуващия.
Ци Гун е свързана с традиционната китайска медицина.
Набор от енергийни упражнения, базиран на връзка между:
- нежни, много бавни и отпуснати движения;
- дишане (коремно, редовно и дълбоко) синхронно с движенията;
- концентрация на ума, която насочва "дъха" вътре в тялото.
Graziella практикува от 10 години и преподава на широката общественост и в компании от 2002 г. (Chérie FM, Groupama, MMA и др.)

чигонг

Цени

Подробности

Цената на курса ще бъде увеличена за пътуване

  • Фитнес
  • Бойни изкуства
  • Гимнастически
  • Начинаещ
  • Междинен
  • Разширено

Автобиография от Бертеро Грациела

СПОРТЕН КЛУБ LEVALLOIS 2009/2010 lessons Уроци Ци Гонг