Бенедикт Къмбърбач Супергерой тренировка за; Д-р
Като Шерлок той вече е убедил феновете - сега Бенедикт Къмбърбач иска да завладее Холивуд. Ще ви кажем колко упорито трябваше да работи, за да стане истински супергерой.
Феновете му го обичат като нервен ръководител с ексцентричен чар в ролята на Шерлок Холмс. Но сега Бенедикт Къмбърбач протяга ръце след огромния успех в Холивуд. Но за това, в допълнение към съществуващия клас, той се нуждае и от повече маса: Като магьосник със свръхестествени способности, Къмбърбач трябваше да стане по-силен и по-широк и да прояви постоянство - така любимият британски зрител се подготви за снимките.
Бенедикт Къмбърбач като Dr. Странно
Д-р Странният е герой от вселената на Marvel Comics. За да запълни този формат, Бенедикт Къмбърбач трябваше да направи много: „Тренирах много и ядох много“, обобщи той подготовката си за филма в интервю според „superherojacked.com“.
"Тогава можех да правя притискания в стойка на ръка, да докосна пода с главата си и да се бутна отново нагоре."
Въпреки че тренировката му включваше йога елементи, тя все още беше най-трудната, която британецът някога е изпълнявал, както той призна. „Започнах да тренирам за филма не само за запълване на пословично по-големия костюм за супергерой, но и за издръжливост, така че да мога да взимам хитове, да снимам множество изпълнения на бойни сцени в продължение на пет дни и след това да правя екшън сцена“, продължи той.
Бенедикт Къмбърбач: Диетата на супергероите
Като подготовка за легендарната си роля на Шерлок, Бенедикт Къмбърбач разчиташе на 5-2 бързо. За да може д-р За да облече странни мускули, се дължат допълнителни калории - специалистите по хранене съставят специална диета за него. Не е толкова трудно, каза звездата скромно, просто трябва да ядете това, което е пред вас. "Ядеш много добре, тренираш се от брилянтни хора, правиш тренировки и йога, получаваш физиотерапия, когато си ранен, правиш каскади, тичаш, имаш някой, който ти казва какво да ядеш. Всичко е предварително определено Така че не е толкова трудно. Просто трябва да го направиш. Ние имаме късмет. Други биха извършили убийство, за да видят това. Докато сте разумни, това е безопасно. Можете да го направите правилно или грешно. Можете да направите своето Унищожаване на тялото ви с изграждане на тялото, разкъсване на мускулите или извършване на това, както правя аз, толкова внимателно, колкото го правя - за дълъг период от време, със здравословна диета “, каза звездата в интервю за„ Entertainment Weekly “.
БЕНЕДИКТ КЪМБЪРБАТЧ: РАБОТАТА В ШЕЙКСПИР
Подготовката за снимките на филма започва, докато Бенедикт Къмбърбач се представя като Хамлет в Лондон. През деня програмата редуваше репетиции в театър и обучение за стрелба. Вечерта обученият театрален мим завърши напрегнатата главна роля в Шекспировата драма за три часа.
"Започнах да тренирам, когато все още репетирах за„ Хамлет ". Така тренирах в продължение на един час сутрин, след това репетирах„ Хамлет “цял ден, след това се прибрах у дома и имах късмета да видя как бебето си ляга.",
разкри Бенедикт Къмбърбач. "Тогава, когато парчето започна, тренирах сутринта, след това отидох до Longcross Studios, за да репетирам за" Д-р Стрейндж "и след това да играя Хамлет." Хамлет "беше като тричасова кардио тренировка. Мисля, че, Не бях в по-добра форма, докато снимах филма, отколкото когато тренирах и „Хамлет“. “Благодарение на тренировката на Шекспир в най-добра форма - както би трябвало да бъде за английска театрална звезда!