Bellicon; LiveLighter
Bellicon® предлага идеалната предпоставка за комбиниране на тренировки за издръжливост и изграждане на мускули.
От 2010 г. тренирам редовно на bellicon @ и съм партньор по продажбите в bellicon® от май 2010 г.
Ето само няколко от предимствата, които ви предлага bellicon®:
Насърчава здравето
Обучението по беликон е забавно, изключително здравословно, нежно към гърба и нежно към тялото. Люлката е уникална: няма друг познат досега начин тялото да бъде тренирано толкова изчерпателно с толкова малко усилия. И най-хубавото в него: С оборудването bellicon можете да продължите да се движите - защото ви позволява да имате такава анимираща и освежаваща тренировка.
Поддържа теглото ви под контрол
Затлъстяването е голям проблем. Двама от трима възрастни са твърде тежки. Липсата на физическа активност се счита от науката за основната причина за наднорменото тегло и затлъстяването. По принцип е много лесно да отслабнете: приемът на калории трябва да съответства на консумацията на калории. Е, ако беше толкова лесно ....
Ако живеете по-лесно, препоръчваме половин час упражнения на ден. Ето защо редовното люлеене на високоеластичен мини батут от беликон е полезно по няколко начина: Метаболизмът се възстановява, мазнините се изгарят и душата се балансира. Вие определяте интензивността на тренировката си и с времето ставате все по-спортни. В крайна сметка, люлката също активира чревната мускулна дейност и по този начин по-кратко време за храносмилане. Белконът улеснява трайното отслабване и връщането във форма. Дори тежките тежести тренират върху него с голямо забавление и без нежелани странични ефекти за ставите и междупрешленните дискове.
Отлично за гърба ви
Един на всеки трима европейци страда от болки в гърба. Това обикновено се дължи на лоша стойка, липса на упражнения, слаби гръбни и коремни мускули и силно натоварени междупрешленни дискове. Люлеенето на батута е много добра мярка за премахване на всички горепосочени фактори и изграждане на здрав и силен гръб.
Това наскоро бе признато с одобрителен печат от „Aktion Gesunderback“ (AGR). Това се присъжда за продукти, които придружават хората през ежедневието по приятелски настроен начин. Еластичността на камбаната е важен критерий за нежната тренировка на мускулите на гърба.
Силното сърце не може да разклати нищо толкова лесно. Високото кръвно налягане (хипертония), от друга страна, може да предизвика инфаркт или инсулт. Една от причините се дължи на стреса. При размахване на батута неволно се прекъсва постоянното напрежение. Въпреки че тренировката на мини батут bellicon не изглежда много субективна субективно, тя все още е високоефективна сърдечно-съдова тренировка, тъй като всички мускули наистина трябва да работят с този тип тренировки. Това стимулира сърдечно-съдовата система да изгради резерви за ефективност.
Усилва вашата имунна система
Червата е най-големият орган за имунна защита при хората. Умереното упражнение върху камък също стимулира производството на имунни клетки. Това укрепва имунната система и ви прави по-малко податливи на заболявания и алергии. Следователно физическите упражнения, които стимулират метаболизма, са много важни.
В допълнение, продължаващите мускулни контракции ускоряват потока на лимфата (лимфната система - системата за изхвърляне на отпадъците на тялото - протича успоредно на кръвния поток) с 2,5 пъти. Това означава: Ще се детоксикирате по-бързо и ще се почувствате по-свежи, по-спокойни, по-малко стресирани.
Еластичност за вашите междупрешленни дискове и стави
Междупрешленните дискове се състоят от 90 процента течност. Важно е да го поддържате еластичен през цялото време. Доставката на хранителни вещества работи като кухненска гъба. Течността се абсорбира само чрез натискане и изтегляне. Обучението за ходене на батут беликон е отлично средство за „изцеждане“ на хрущялите и междупрешленните дискове и снабдяването им с необходимите хранителни вещества. Вашите междупрешленни дискове ще ви благодарят, че се люлеете на камбаната!