Белези от 3 храни, които пречат на тялото да лекува Зелени работни места
Ти си тук
Храната има ключова роля за здравето, но също така допринася за лечебния процес. Докато някои храни насърчават процеса на възстановяване на епидермиса, други трябва да се избягват.
Небалансираната диета активно насърчава заздравяването и спомага за засилване на имунния отговор. Докато някои храни ще подобрят заздравяването, други ще предотвратят образуването на белези. Изследване, публикувано в медицинското списание Advanced Tissue, идентифицира три вида храни, които усложняват процеса на зарастване на раната.
Храни, които трябва да се избягват
1- Джинджифил и някои подправки
Джинджифилът и някои подправки като куркума са богати на силикати, естествен антикоагулант, който предотвратява образуването на кръвни съсиреци в тялото ви, съществена стъпка за заздравяване на рани.
2 - мляко
Консумирането на твърде много обезмаслено или полуобезмаслено мляко влияе върху производството на инсулин и естествената възпалителна реакция на организма. Тази фаза обаче е от съществено значение за заздравяването, тъй като е първата реакция на организма да спре кървенето и да създаде съсиреци. Когато естествените системи са в неравновесие, естественото остро възпаление се превръща в хронично възпаление и може да се разпространи в тялото. Той не само насърчава дегенерацията на клетките и тъканите, което води до остеоартрит и диабет, но може да повлияе на имунната ви функция.