Бела Хамвас - Пост, отстъпление, тишина - Гуру на психичния фитнес

пост

Горе на хълма в горската къща се приготвям да поддържам силенций и да постим. Имам лека вечеря в осем вечерта. Храносмилането завършва в дванадесет през нощта. Началото на гладуването. Целият следващ ден, сряда до четири следобед. Общо четиридесет часа.
Боме казва: Адам е живял в рая четиридесет дни, Израел е скитал четиридесет години. Исус беше в пустинята четиридесет дни, Христос лежеше в гроба четиридесет часа. Ето защо избрах четиридесет. Не съм религиозен. Имам нужда от всичко. Но знам, че човек постъпва правилно, що се отнася до религията, защото сред цялото човешко познание най-истинската мъдрост е в религията. Не казвам нито една силна дума за четиридесет часа. Ходя тихо, не се занимавам с физическа работа, по-скоро седя на сянка, чета, медитирам, ако чувствам нужда, се моля. Бунтовното твърдение на стомаха трябва да се потушава от време на време с леко лимонена вода. Измийте от главата до петите сутрин и вечер.