Бегачите като Klosterhalfen Fatales Ideal са само тънки и бързи
Констанце Клостерхалфен е слаб. Но тя отрича недохранването.
(Снимка: imago images/Laci Perenyi) ×
Констанце Клостерхалфен е слаб. Но тя отрича недохранването.
(Снимка: imago images/Laci Perenyi)
Ако погледнете бегачи като Констанце Клостерхалфен, бързо се сещате за анорексия. 23-годишният е невероятно слаб и също толкова бърз. Тя отблъсква темата табу далеч от себе си. Но други спортисти предупреждават за последиците - защото те самите страдат от тях.
Тънки ръце, почти никакви пазва и задни части, изпъкнали кости: много бегачи от средна и дълга дистанция от световна класа очевидно са тренирали всеки грам мазнина. Дебатът за нездравословния глад тлее в атлетиката отдавна - хората говорят при затворени врати. Новото е, че сега също се провежда публично и се предупреждава за късни последици.
Когато миналата година възникнаха обвинения за допинг срещу американския стартов треньор Алберто Салазар от проекта Nike Oregon, Мери Кейн бе обвинен в следващата: Бившият спортист на Салазар, някога най-големият талант в САЩ, каза пред New York Times, „физически и психически малтретирани“ от треньора и систематично подтиквани към отслабване. Последиците: периодът й липсваше повече от три години и тя претърпя пет счупени кости. Салазар отрича обвиненията за допинг, но каза по темата за отслабването: "Може би това трябва да се промени."
Клостерхалфен: 48 килограма на 1,74 метра
Корина Харер знае колко голям е натискът на предполагаемия идеал.
(Снимка: imago/Beautiful Sports)
Корина Харер знае колко голям е натискът на предполагаемия идеал.
(Снимка: imago/Beautiful Sports) Никога не е било тайна, че Салазар „е бил толкова луд“, каза Корина Харер, многократният шампион на Германия на средни и дълги разстояния. Проблемът с теглото, каза 29-годишният от Регенсбург в интервю за "Süddeutsche Zeitung", за известно време е голям за бегачите: "Имам чувството, че има преобладаващ идеал: Ако искате да успеете, трябва да сте слаби Или ако имате три килограма твърде много, вие сте зле. Това никога преди не е било толкова крайно. "
Активните бегачи много рядко говорят по темата в интервюта. Констанце Клостерхалфен, който е тренирал с бившия асистент на Салазар Пит Джулиан в САЩ, каза пред "Шпигел" преди Световното първенство в Доха през октомври: "Ако не ядете достатъчно, няма да имате сили да се изкачите толкова високо Спортуването на високо ниво или бързото регенериране след високо ниво на упражнения. Това няма да работи. " Иначе темата е някак табу - не само за 48-килограмовия лек и 1,74 метра висок бронзов медалист над 5000 метра. Може би с право, само тя самата ще знае дали физиката й не е просто нормалната й конституция. "Констанце и много други изглежда успяват да ядат достатъчно, за да ядат, но въпросът е: Колко е здравословно? Това е съвсем различен въпрос като: Колко храна ме прави успешен?", Каза Харер.
95 процента от засегнатите са жени
„Колкото повече се изчерпва оптимизацията на теглото, толкова повече се променя нивото на хормоните“, каза бившият национал на хандбала и днешен специалист по спортна медицина Петра Платен от Рурския университет в Бохум в „Шпигел“. „При високопроизводителните спортове, при спортовете, при които телесното тегло е решаващ фактор за ефективността, системата може бързо да се преобърне. Женският полов хормон естроген също стимулира костната система. Ако има дефицит, може да се развие остеопороза, което от своя страна може да доведе до фрактура на стреса.
Спортистите с хранителни разстройства имат официална контактна точка от 2018 г.: Кристин Коп предлага час за консултация за възрастни спортисти в университета в Тюбинген - за „относителния енергиен дефицит в спорта, в техническия термин RED-S“. Хранителните разстройства в състезателните спортове "се превърнаха в сериозно явление", каза спортният лекар в интервю за специализираното списание "Лека атлетика". Разбира се, това се отнася и за други спортове - например художествената гимнастика.
Днес Ивон ван Влеркен страда от последиците от недохранването си.
(Снимка: imago images/VI Images)
Днес Ивон ван Влеркен страда от последиците от недохранването си.
(Снимка: imago images/VI Images) 95 процента от засегнатите са жени. Липсата на менструални периоди - понякога с години - е страничен ефект. В допълнение: фрактури от умора, депресия и чести инфекции. В специални случаи изтощеното тяло получава косата лануго, известна от бебетата като защита срещу студа. В допълнение, постоянният хормонален дисбаланс може да промени целия жизнен план - защото те могат да влошат плодовитостта. От телесен индекс от 17, обясни Коп, трябва да се обърне внимание. Klosterhalfens е 15,9. Стойността между 20 и 24 се счита за нормална за жените. Платен не вижда намаляването на теглото като основно отрицателно - „само трябва да се направи по начин, който на практика да е все още здрав“.
"Симптоми на преждевременна менопауза"
Изумително е, че бегачите с ниско тегло все още могат да се представят от световна класа. Подозрението за анорексия бързо възниква от експерти и зрители в лицето на специалисти по издръжливост. "Да, можете да станете световна класа с празен хладилник. Въпросът обаче е колко дълго тялото може да върви заедно с това", подчерта Коп. Много спортисти тренират редовно на гладно. Ивон ван Влеркен спешно не препоръчва „тежките трезви тренировки“. 41-годишната холандка, която оттогава приключи кариерата си, дълги години беше световна класа по триатлон - също специалист по маратон. В необичайно отворен и личен доклад на "tri-mag.de", ван Влеркен докладва за "Frauensachen" в края на миналата година: "С цел да привлече вниманието към тази тема, да информира момичета и да наруши табутата."
Бившият световен рекордьор и трикратен носител на Roth Ironman предупреди, че липсата на менструация "определено не е наред" и може да има неприятни последици. Тя говори открито за сексуалната неприязън в резултат на дисбаланса на хормоните, които са били "на главата" й след дългата й кариера. "Ако знаех всичко, което сега знам, щях да направя много по-различно. Тогава можеше да не съм имал много плувни сесии през нощта в леглото през последните няколко години, защото горещите вълни и изпотяването са първите симптоми на преждевременната менопауза", каза Влеркен през потните нощи. "Ние също никога не говорим за това."