Бедро / бедро. Има ли шанс?
Обсъдете бедрата/бедрата. Има ли шанс? в Обща информация за храненето и диетата Форум в областта на методите за отслабване; Здравейте, свалих общо 18 кг и имам "горен" размер 34/36 (38 за неща, които са малки). Имам много талия, преди да съм била хубава
Бедро/бедро. Има шанс?
Преди това дъното ми беше много дебело, стомахът ми беше добре, малко бекон, но доста тесен по отношение на него. Сега дъното ми е като "сплескано", а отдолу имам като "мека мазнина", мисля, че съединителната тъкан/мускулите трябва да бъдат допълнително укрепени.

Въпросът ми сега е: Възможно ли е наистина да имам винаги дебели бедра и много сланина по бедрата?
Щастлив съм да ви кажа моите измервания за оценката:
ляво горно рамо: 30,5 (измервам само едно)
Талия: 77 см
Ханш: 103 см
Бедро: 59 см
Казват, че мазнините не могат да се превърнат в мускули, но че тялото разгражда мазнините и изгражда мускули. Какво ще стане, ако тренирам зоните и спра да отслабвам, но ги запазя? На теория все пак трябва да получа повече бедра, нали? Мазнините = остават същите, мускулите = стават повече = по-голяма маса като цяло.
Или имам грешка в мисленето си? Или тялото изгаря мазнини там, където тренирам мускулите?
Ще се радвам много на вашия опит.
Просто е напълно странно, например ако облека рокля, която се спуска до ханша, изглеждам СВЪРХО слаба, ако облека тесни панталони, това е направено отново.
Просто не го разбирам.
Или имам твърде много мускули на краката си от езда/плуване?
Според Omron BF 510 имат много добра мускулна стойност от 32% (междувременно).