Бебетата, които не спят достатъчно, са изложени на риск от затлъстяване
Бебетата, които спят по-малко от 12 часа на ден, имат по-висок риск от затлъстяване до тригодишна възраст, отколкото децата, които спят достатъчно, според проучване в САЩ, публикувано в Архивите на педиатрията и юношеската медицина и взето от sky.com.
Бебетата, които не спят достатъчно, са изложени на риск от затлъстяване
Децата, които спят по-малко от 12 часа и са оставени пред телевизора поне два часа, са с 16% по-склонни да затлъстеят, според проучване на изследователи от Харвардското медицинско училище.
Експертите смятат, че липсата на сън влияе върху хормоните, свързани с глада и използването на телесна енергия.
Тригодишното проучване има за цел да оцени дългосрочните ефекти на диетата и други фактори за начина на живот върху здравето на майката и детето.
ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
Poison blogger, за новата тенденция с кецове Lidl, продава се срещу допълнително заплащане: „Изключително голяма лудост“
Йенс Столтенберг призовава Доналд Тръмп да не намалява броя на американските военни в Афганистан
Борис Джонсън признава, че перспективата за споразумение с ЕС след Брекзит е несигурна
PSD, груба атака срещу Йоханис след конференцията във вторник вечер: "Мразен тиранин, който тероризира собствените си граждани заради настоящите си амбиции"
В проучването са участвали 915 двойки майка-бебе. Специалистите измерват теглото на децата няколко пъти по време на проучването и получават информация от майките за часовете на сън в различни ключови периоди на развитие. скъпа. Изследователите също така получиха информация за броя часове, прекарани от децата пред телевизора.
„Все повече изследвания показват, че ефектите от лишаването от сън върху здравето са по-сериозни, отколкото сме предполагали“, казва Елси Таверас, автор на изследването. "Сега открихме, че катастрофалните ефекти са валидни дори за бебета", добави тя.
Това е първото изследване за анализ ефектите от недостатъчния сън на много малки деца.
Друго проучване, публикувано също в Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, установява, че децата, които не получават достатъчно сън, са по-склонни да страдат от симптоми на тревожност и депресия и да станат агресивни в зряла възраст.