Бебешка рецепта 12 месеца Cod en papillote със зеленчуци Blédina
Съставки
50 г броколи
30 г треска
Няколко клонки магданоз
1 тире от смес от масла
Как да готвя добре
за бебе ?
Готвене за бебето си изисква някои специални предпазни мерки,
Ето нашата малка кратка лексика основните препоръки за четене преди готвене за деца под 24 месеца.
Този списък обаче не е изчерпателен: ако имате някакви въпроси относно диетата на детето си, говорете с вашия педиатър. Рецептите, предлагани от Blédina, по никакъв начин не представляват пълноценно хранене за бебета. Попълнете ястието според хранителните нужди на вашето дете. Също така адаптирайте количествата според възрастта и апетита му.
Подготовка
Измийте и сварете домата 2 до 3 минути, за да можете лесно да отстраните кожата.
След това отстранете кожата, семето и нарежете домата.
Измийте и нарежете броколите.
Измийте магданоза.
Запарете броколите на пара, докато омекнат, след което ги отцедете.
Върху лист хартия за печене поставете отгоре без кости риба, месо от домати, парчета броколи и магданоз отгоре.
Затворете папилота, след което печете във фурната, докато рибата се сготви.
В края на готвенето натрошете рибата, намачкайте зеленчуците с вилица, за да останат малки, нежни парченца и добавете маслената смес.
Гответе ориза в тенджера с вряща вода, докато се свари и омекне, след това го отцедете и добавете към него маслената смес.
В чинията на бебето, използвайки форма за бисквитки, облечете ориза, зеленчуците и завършете с рибата. След това сервирайте.
Кажи готвач, съвет ?
Открийте
всички наши рецепти Други
идеи за рецепти ! Идеи за рецепти
с този продукт? >
- Начало>
- Нашите рецепти>
- Треска във фолио с малки зеленчуци