Бебешка диета - въвеждане на зеленчуци и плодове nlc
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
Това със сигурност е важен въпрос, защото правилната диета фундаментално ще определи развитието на тялото на вашето бебе и по този начин ще окаже сериозно влияние и върху по-късния ви живот. Много бременни жени имат много главоболия относно това кога да включат в диетата си твърди храни, меса, зеленчуци и плодове.
Първите 4-6 месеца
По отношение на храненето това е най-простият период, тъй като новороденото не избира в менюто: има нужда от кърма, нищо друго. Той напълно отговаря на вашите нужди, помага ви да изградите и поддържате чревната си флора, предпазва от алергии и укрепва имунната система. Кърменето само по себе си формира тясна връзка между малкото дете и майката.
6-8. месец
Апетитите на бебетата постепенно се увеличават и ще дойде време, когато то може да се задоволи само с хранене, само кърмата вече няма да е достатъчна. Бебетата най-често се сигнализират, когато са достигнали тази възраст: те се интересуват, когато видят как семейството се храни и понякога сочат към храната. Този период обикновено идва около шестмесечна възраст. Лекарите казват, че след 17-та седмица, но дори преди 26-та седмица, по време на кърменето, бебето трябва постепенно да се приучи към солидна диета. В този случай е най-добре различните ястия да се въвеждат индивидуално на интервали от 3-5 дни. Новата храна трябва да бъде опитана с малкото сутрин, за да разберете следобед дали сте чувствителни към храната и дали имате някакви алергични симптоми. Препоръчително е да дадете на бебето 10-20 грама от новостта в спокойна, обичайна обстановка и ако то е вкусило храната, тогава на следващия ден можете да продължите „менюто“ с лъжица или две по-големи порции.