Бъбречен камък поради диета! Форум

Обсъдете камъни в бъбреците заради диета ?! в Хранене Форум в областта на храненето и диетичните рецепти; Здравейте приятели: щастлив: Търся помощ и съвет, може би можете да ми помогнете:) Имам камък в бъбреците, лекувам се и

Бъбречен камък поради диета?!

Променено от Binifuxi (04.09.2017 в 15:58)

диета

Достатъчното количество течности е особено важно при профилактиката на камъни, която предотвратява образуването на кристали от урината чрез измиване на веществата, които могат да образуват камъни. Количеството течност зависи от състава на камъните. В случай на цистинови камъни, например, трябва да се пият 3,5 до 4 литра дневно за разреждане на урината и 2,5 до 3 литра в случай на други камъни. Минералната вода, богата на бикарбонат (HCO3- над 1,5 g/l) и разредени цитрусови аромати са подходящи за калциеви оксалати и камъни с пикочна киселина. Съдържащата се в тези сокове лимонена киселина инхибира образуването на калциев оксалат. Чайовете за бъбреци, пикочен мехур и плодове, вода с малко минерали и ябълков сок могат безопасно да се използват в по-големи количества. Кофеиновото кафе, черен чай, напитки от кола и мляко са по-малко подходящи. Алкохолните напитки трябва да се избягват, тъй като те насърчават образуването на камъни.

Като цяло, ако сте предразположени към камъни в бъбреците, трябва да ограничите консумацията на животински протеин, тъй като намалява рН и увеличава отделянето на калций в урината. Засегнатите не трябва да консумират повече от 0,8 g протеин на килограм телесно тегло на ден, което съответства на 150 g месо, риба или колбаси, например.

Препоръчва се повишено внимание при приема на калций, ако камъните се състоят от този минерал. В този случай дневното количество от 1000 mg, препоръчано от DGE, не трябва да се надвишава. Половината от калция се доставя от нормалната диета, така че максимум 500 mg мляко и млечни продукти могат да се консумират дневно.

Пациентите с калциево-оксалатни камъни трябва да избягват храни, богати на оксалова киселина. Те включват ревен, спанак, швейцарска манголд и цвекло. Препоръчва се и повишено внимание при консумация на пурини, тъй като те се разграждат до пикочна киселина в организма. В случай на храни, които съдържат особено пурин, нивото на пикочната киселина се повишава и рискът от камъни с пикочна киселина и калциев оксалат се увеличава. Карантиите, ракообразните, някои видове риби като херинга или аншоа, както и бобовите растения са особено богати на пурин. За разлика от тях яйцата, млякото и млечните продукти практически не съдържат пурини.

Засегнатите също трябва да следят количеството готварска сол, тъй като натрият може да се комбинира с оксалова киселина и също така има ефект на зачервяване на калция. Следователно трябва да се предпочитат пресни или замразени продукти, тъй като консервите и готовите продукти съдържат по-големи количества сол (вж. Също хипертония: правилното хранене намалява налягането, PZ 30/2009).