База данни с активни съставки на лецитин
Лецитинът участва в почти всички наши жизнени функции и е съществен компонент на вашите клетки, особено клетъчните мембрани и нервната тъкан. Лецитинът е един от компонентите на протеините, които носят мазнини в кръвта. Тъй като лецитинът участва активно в разграждането на мастните клетки, му се отрежда видна роля в контрола на теглото, диетите или консумацията на хранителни добавки. Време е да научите всичко за лецитина!
Не е нужно да разчитате на дневния си прием на мазнини и можете да ги консумирате по време на диетата си. Ако ядете повече, дори няма да напълнеете от това, защото лецитинът помага да се поддържа консистенцията на течностите на мазнините. По този начин мазнините не се придържат към стената на кръвоносните съдове и артерията, блокирайки притока на кръв. Лецитинът в чернодробните клетки насърчава правилната чернодробна функция, особено метаболизма на мазнините; транспорт на мазнини, тяхното използване като енергия. На практика изгаря мазнините.
Препоръчителни продукти, съдържащи лецитин. Кликнете върху снимката им, за да ги видите!
Мозъчен усилвател
Основният компонент на лецитина са две производни на витамин В, единият е холин (витамин В11), а другият е инозитол (витамин В8). В допълнение към другите си жизненоважни функции, и двамата се считат за изгарящи и разграждащи мазнините вещества, тъй като предотвратяват отлагането на големи количества мазнини в черния дроб.
Сърдечносъдова система
Лецитинът (в дневна доза 10 500 mg) може да помогне за предотвратяване и лечение атеросклероза (чрез намаляване на нивата на вредния холестерол и триглицеридите).
Лецитинът (в доза 30 000 mg дневно в продължение на 48 часа след инсулт) може да помогне за възстановяване от от инсулт.
Почиства стените на кръвоносните съдове и укрепва миокард.
Той предотвратява отлагането на мастните клетки върху съдовата стена, като по този начин намалява нива на холестерол.
Лецитинът (с дневен прием от 10 000 до 20 000 mg) може да намали камъни в жлъчката рискът от развитие.