База данни с активни съставки на холин

Холинът е водоразтворим витамин, един от витамините от група В. Той играе важна роля в защитата на целостта на клетъчната мембрана, както и в трансфера на информация, доставката на енергия и вътреклетъчната комуникация на клетките. Научете повече за холина!

Витамин В холин

Клонът принадлежи към семейството на витамините от група В, той се различава от витамините от група В по това, че не е в състояние да синтезира. Той се съдържа в много от нашите храни.

Препоръчителни продукти, съдържащи холин. Кликнете върху снимката им, за да ги видите!

Сърдечносъдова система

Холинът помага подобряват състоянието на артериите.
НА сърдечни проблеми може да причини недостиг на холин в организма.
Клонирането помага, може да бъде полезно прекомерно сърцебиене при лечението.
Недостиг на холин в организма може да причини високо кръвно налягане и 1000 mg дневно добавяне на холин може да намали кръвното налягане при пациенти с високо кръвно налягане.

Клетки

Холинът е от съществено значение компонент на клетъчните мембрани.

Храносмилателната система

Клонирането се регулира от функция на жлъчния мехур.

Система за подбор

Дефицит на холин a може да доведе до увреждане на бъбреците.

Очи/зрение

Дефицит на холин a може да причини влошаване на очите.

Имунна система

Холинът забавя Прогресията на СПИН.
Дълъг холин дефицитът може да причини рак на черния дроб.
Холинът инхибира смърт на лимфоцитите.

Метаболизъм

При дневен прием от 2000-3000 mg холин подобряване на спортните резултати.

---