Баститът
Pascale Destrel-Daemen предлага шестдневни курсове, озаглавени „гладуване и туризъм“ в нейния дом Le Clos du Chevalier в Le Bastit. Срещнахме я по време на стаж на 2 ноември.

Кой си ти ?
Отговарям за центъра за пости и туризъм в Lot, аз съм одобрен от френскоговорящата федерация за пости и туризъм. Тренирах във Висшия институт по натуропатия. Аз също съм софролог, обучен от А. Кайседо.
Как разбрахте за поста ?
Около 45 г. почувствах как енергийният ми спад спада, тялото ми старее твърде бързо. Търсих ефективен начин за възстановяване на физическото и психическото благосъстояние. След първия си пост се върнах подмладен. Хроничната ми болка почти беше изчезнала и избухвах от енергия! Оттогава постих два пъти годишно, от една до две седмици. Очаквам с нетърпение да споделя моя опит отсега нататък. Особено след като бързината се подобрява от походите по красивата кауза.