Барбара Тот; Списание Nutriversum

Аз съм Барбара Тот, консултант по начин на живот и хранене, блогър в Instagram.

Моята история започна там, където другите обикновено седят доволно: тънко. С 47 килограма, травма на коляното, една година физиотерапия зад гърба си, реших да се събера и тръгнах по неравен път към дестинацията си.

барбара

Все още помня първата си тренировка, когато 3-килограмовата дъмбел се изви от ръката ми и треньорът ми се изплаши след мен, първите ми неудобни опити за клякам, многото часове, които трябваше да преживея, когато тренировките още не бяха част от живота ми просто опит да извадя най-доброто от себе си. Оттогава минаха 4 години. Опитът се превърна в любов, 63 от 47 паунда, а моето слабо аз по това време се превърна в наистина силна, решителна, целенасочена личност. Все пак остава едно: все още се боря с целите си. Оттогава здравословното хранене и спортът са част от живота ми, може би дори повече от всякога.