Бар с чисти храни „Нищо не е естествено“ - статия

съдържание

Принципът на чистото хранене е похвален: Храната трябва да бъде възможно най-естествена, непреработена и без добавки. Междувременно индустрията се наложи и продава продукти под етикета Cleanfood. Вземете например диетични барове: Те имат имена като Isano, Swiss-Qube или Vegisan. С тях трябва не само да отслабвате бързо и без да чувствате глад, но и тялото си едновременно .

Платена статия

За да прочетете тази статия, моля, влезте или изберете един от нашите абонаменти.

Може да се интересувате и от това

Трудово право: какво трябва да знаят служителите

От заявлението до справка за работа. С казуси, съвети и примерни писма. (8-мо актуализирано издание, февруари 2019 г.).

Така че имате вашите алергии под контрол

Алергични заболявания и техните отключващи фактори. Как да ги разпознаем и какво да направим с тях (2-ро актуализирано издание март 2018 г.).

Пенсионен пакет

С този пенсионен пакет можете да уредите всичко, което трябва да направите, в случай че не можете да прецените и вече не можете да взимате собствени решения.

Продуктите трябва също да изкисляват и детоксикират тялото и по-специално да стимулират изгарянето на мазнини. Ежедневната дажба има само 1000 калории. Продавачите препоръчват да се ядат по десет бара на всеки 90 минути. Лечението може да се проведе до три седмици.

Изгарянето на мазнини не може да бъде стимулирано по този начин

Според експерти обаче тези продукти нямат нищо общо със здравословното и най-вече естественото хранене. Специалистът по спортна и превантивна медицина Юрг Куони от Цюрих е ужасен: „Това, което обещават тук, е просто глупост“. Изгарянето на мазнини не може да се стимулира с тези барове. Разбира се, вие също намалявате мазнините, ако почти не консумирате въглехидрати. "В началото обаче главно губите вода."

Докторът и диетолог Дейвид Фей от Университета за приложни науки в Берн не вярва в дългосрочната загуба на тегло: „Тъй като не променяте хранителното си поведение по този начин, килограмите бързо се връщат, след като спрете да взимате щангите“. Такава монотонна диета не е здравословна в дългосрочен план.

Куони критикува и посочената дневна дажба на калории: "С 1000 калории енергийните нужди далеч не са изпълнени." По време на почивка тялото консумира около 25 калории на килограм телесно тегло. За жена с тегло 60 килограма вече има 1500 калории. Неизпълнението на тази нужда може да влоши общото състояние. „Уморени сте, започвате да замръзвате или не сте продуктивни“, казва специалистът по превантивна медицина.

И двамата експерти са притеснени от факта, че производителите рекламират, че диетичните им барове са „чисто естествени“. Куони: „Там нищо не е естествено. Това е чисто фабричен продукт. " Fäh: "Продуктите са силно обработени."

Производителите продават главно баровете си през интернет. Vegisan се предлага и в различни фитнес центрове, например във фитнес паркове Migros. Куони смята, че това е под въпрос: „Всичко е хранителна глупост. Не мога да разбера защо Мигрос участва. "

Migros пише, че вижда ползите за здравето в „иновативния“ продукт и затова му предлага платформа.

Според производителя на Vegisan, измерванията показват, че Vegisan разгражда мазнините. С почти 1000 калории специализираната храна има необходимите енергийни изисквания - и тя е естествено произведена. Той също така отговаря на законовите изисквания.

Производителят на Isano обяви, че неговият продукт насърчава «бактерии за отслабване». Яденето на баровете би означавало, че нивата на инсулин са "почти винаги" в диапазона на загуба на мазнини. Вярно е, че през първите два дни може да се почувствате зле. След това обаче потребителите са по-атлетични и психически по-продуктивни.