Бандажи Вашата аптека предоставя информация за бинтове за коляното и ко
Как да изберем правилната превръзка и да я приложим правилно
Бандажите предпазват наранените части на тялото от прекомерен стрес, например след инциденти. Различните видове превръзки се прилагат върху засегнатите части на тялото като ръката, крака или гърба, за да ги стабилизират по нежен начин. Релефът позволява на ставите и мускулите да се регенерират все повече и повече.
Кога се използват превръзки?
Превръзките често се използват в хода на рехабилитация. Освен това те играят превантивна роля в спорта, за да избегнат надвиснали счупени кости, натъртвания, навяхвания или други Спортни наранявания целенасочена превенция. Тъй като защитните превръзки са направени от еластичен материал, физиологичното движение се поддържа в голяма степен. Не само хората, но и животните, например в конния спорт, превръзка предпазва от наранявания и свързаната с тях болка.
За кои области на тялото има специални превръзки?
Бандажите са изработени по поръчка за всяка част на тялото и поради това се различават по форма и размер. Общото между всички е еластичният материал. Често има и специфични за тялото подплънки. Някои модели са снабдени и с държащи керамични части.
Превръзка за крака
Цялото тегло на тялото се разпределя върху краката. Ето защо не е изненадващо, че болката в областта на стъпалото или в глезените е свързана с дискомфорт за много хора. Правилно нанесена превръзка за крака, например за Глезенна става, облекчава прекомерния натиск върху стресираната зона. Стъпалото не изпитва никакво ограничение на подвижността си чрез превръзката на крака. Частичните системи за колан и профилни вложки увеличават стабилността на превръзката и по този начин противодействат на усукването на глезена.
Превръзка за ръце
Ако имате проблеми с китката си - като тендинит, артрит или ревматизъм -и превръзка за умерена до силна болка полезна подкрепа.
Особено тези, които седят много на компютъра и използват мишката и клавиатурата по няколко часа на ден, натоварват много мускулите и сухожилията. Това често може да доведе до много малки пукнатини, които се изразяват с болка в китката. Всеки под т.нар Мишка ръка е добре да се използва подходяща превръзка за подкрепа. Той също така поддържа ставата неподвижен, докато работи. Позата на ръката се ръководи с превръзка на китката, така че да се намалят незначителните движения.
Скоба за лакътя
С превръзка на лакътя можете да облекчите правилно болката. Специалната превръзка влияе върху лечебния процес и осигурява високо ниво на комфорт до успешна рехабилитация. Превръзки за т.нар Тенис лакът или Голфър лакът ефективно противодейства на претоварването. Персонализираната подложка на лентата за ръка създава желаната компресия в съответната зона на тялото, което е добре дошло помощно средство както по време на спортни дейности, така и по време на работното време поради облекчението и масажния ефект. Така нареченият Тенис лакът е причинено от масивно неправилно натоварване на едностранни техники или движения. Дразненето води до възпаление на лакътя, което също засяга мускулите на предмишницата.
Бандаж на гърба
В случай на дискова херния, счупени ребра, синини в гърба или мускулно напрежение, болката може да бъде намалена с Ребра превръзка да бъдат сведени до минимум. Благодарение на интегрираната компресия, задната опора ускорява възстановяването. Терапевтите използват незабележимата превръзка след операция на гърба, за да изравнят налягането. Освен това превръзката на гърба генерира и насърчава ценна телесна топлина, която има свойство, стимулиращо кръвообращението.
Превръзка за коляното и краката
Опорите за коляното също се използват за компресия и стабилизация. Те също имат функционална опора и могат да се използват за профилактика, например по време на спорт. Ако вече има нараняване или заболяване на колянната става, опорите за коляното са неразделна част от терапията. Превръзки се носят, докато коляното излекува напълно, за да подпомогне процеса на оздравяване.
Някои превръзки могат или носят се само отляво или само отдясно ще. Тук е от съществено значение да се обърне внимание на информацията на производителя. Има и Бандаж на гърба, които се адаптират към женската анатомия.
Нашите продуктови съвети за вас: AchilloTrain® за облекчаване на ахилесовото сухожилие | Ratioline® HALLUX VALGUS за поддържане на свода на стъпалото | Tricodur® Gilchrist за облекчаване на рамото и горната част на ръката | LumboTrain® за облекчаване на гърба на жените
Кой размер е подходящ?
Превръзката трябва да прилепва плътно към засегнатата област, за да се постигне нейният здравословен ефект. Ако превръзката е твърде голяма, тя е твърде разхлабена. По този начин не се постига нито компресия и по този начин стабилизиране на фугата, нито топлинно развитие. Ако обаче превръзката е прекалено стегната, рискувате да възпрепятствате кръвния поток.
Преди да закупите превръзка, е необходимо да измерите съответната част на тялото.
За съжаление няма стандартизирана система за размер, така че трябва предварително да разберете кой размер съответства на кой размер.
Класификации по размер за превръзки на глезена, коляното и китката
Превръзка на глезена
Бауерфайнд
Ratioline
| размер | Обиколка на глезена | размер | Обиколка на глезена |
| 1 | 17-19 см | ||
| 2 | 19-21 см | С. | 18-20 см |
| 3 | 21 - 23 см | М. | 21 - 23 см |
| 4-ти | 23 - 25 см | L. | 24 - 26 см |
| 5 | 25 - 27 см | XL | 27-29 см |
| 6-то | 27-29 см |
Колянна скоба
Бауерфайнд
Ratioline
| размер | Обиколка на крака над коляното | Обиколка на крака под коляното | размер | Обиколка на коляното |
| 0 | 35 - 38 см | 25 - 28 см | ||
| 1 | 38 - 41 см | 28 - 31 см | С. | 30 - 34 см |
| 2 | 41 - 44 см | 31 - 34 см | М. | 35 - 39 см |
| 3 | 44 - 47 см | 34 - 37 см | L. | 40 - 45 см |
| 4-ти | 47 - 50 см | 37 - 40 см | XL | > 45 см |
| 5 | 50 - 53 см | 40 - 43 см | ||
| 6-то | 53 - 56 см | 43 - 46 см | ||
| 7-ми | 56 - 59 см | 46 - 49 см |
Превръзка за китката
Бауерфайнд
напр. ManuTrain (размер 2, вляво)
Ratioline
| размер | Обиколка на китката | размер | Обиколка на китката |
| 1 | 14-15 см | S/M | 16 см |
| 4-ти | 17-18 см | ||
| 5 | 18-19 см | ||
| 6-то | 19-20 см |
Hansaplast предлага универсални превръзки. Благодарение на велкро системата за закрепване на Увийте бинтове пациентът може да регулира индивидуално размера.
Как да поставя превръзките правилно?
Обикновено превръзките се поставят лесно. Производителят има подробно, често илюстрирано описание, готово за това.
Bauerfeind работи например с интегрирани помощни средства за превръзка. Пришитият етикет винаги сочи нагоре. В допълнение, превръзките имат зашити точки, които са предназначени за пръсти, така че превръзката може лесно да се изтегли в подходящото положение.
В Коленни брекети, подобно на превръзката GenuTrain, трябва да се уверите, че долният ръб на капачката на коляното лежи точно срещу долния ръб на пришитата подложка. Ето как превръзката пасва идеално.
Кога нося превръзката си?
Ако имате нужда от превръзката, за да предпазите ставите по време на спортните си дейности, поставете я само за спорт. Въпреки това, при някои заболявания, като синини или навяхвания, може да се наложи да носите превръзката за по-дълъг период от време.
Мога ли да нося превръзки през нощта?
Компресивни превръзки не трябва да се носят през нощта. Въпреки това, при някои заболявания може да се наложи да го носите през нощта. Попитайте Вашия лекар за това.
Ако мускулатурата е регресирана чрез продължително износване?
Носите превръзката само няколко седмици и я сваляте от време на време през този период. Следователно мускулите не могат да регресират. Освен това ставата й не е напълно обездвижена. Нежните движения остават възможни.
Нашите страници са само за ваша информация и не заместват диагностиката и лечението от лекаря.
Въпреки внимателното проучване и използването на надеждни източници, понякога грешките могат да се промъкнат в нашите текстове. Помогнете ни да се подобрим. Изпратете информация на: [email protected].
Към: 19.12.2019
От съображения за по-добра четливост, мъжката форма се използва в текста за лични имена. От само себе си се разбира, че информацията се отнася до представители на двата пола.
Търсене
Последни статии в блога
Всяка година в адвентния сезон се питате кои подаръци можете да подарите на близките си за тазгодишната Коледа. Отговорът е много прост: дайте здраве! Изборът на здрави и здравословни подаръци е по-голям, отколкото си мислите на пръв поглед. От здравословни деликатеси до спортни преживявания до уелнес дни, всичко е възможно, което обслужва физическа, психическа и емоционална подготовка. Тук можете да намерите нашите идеи за подаръци за здравословна Коледа.
Източник на изображението: LIGHTFIELD STUDIOS - stock.adobe.com
Полагаме много работа върху черния си дроб. Алкохол, никотин, лекарства, прекалено мазна или прекалено сладка храна стресират прекомерно органа за детоксикация. Възникват заболявания. Ето защо е важно да следите здравето на черния дроб. Укрепете черния си дроб със здравословно поведение и специфични храни. Съвети тук.
Източник на изображението: deagreez - stock.adobe.com
Сърдечните заболявания са една от най-честите причини за смърт в Германия. Отправна точка често са отлаганията на мазнини и вар по стените на кръвоносните съдове. Това стеснява обема на потока, което повишава високото кръвно налягане. В това ръководство ще разберете как можете да предотвратите увреждащи сърцето процеси чрез здравословна диета и кои храни трябва да използвате, за да укрепите сърцето си.
Специални дни
1 декември 2020: Световен ден за борба със СПИН
Източник на изображението: artit - stock.adobe.com
СПИН все още не се лекува. Междувременно обаче има много добри терапевтични възможности, така че хората с ХИВ инфекция едва ли изпитват някакви ограничения. Научете за болестта, която ужасява света през 80-те и 90-те години.
4 декември 2020: Ден на бисквитите
Източник на изображението: Alliance - stock.adobe.com
Времето за адвент е време за бисквитки! Дайте си време с децата. Печете заедно. Това е напълно добре. Можете да разберете как можете да се отървете от тези досадни коледни килограми в нашето ръководство:
6 декември 2020: Никола
Малките са особено развълнувани от Коледа. От 01.12. врата в календара за адвент може да се отваря всеки ден. На 6 декември Дядо Коледа идва и пълни ботушите ви. Проектирайте този път съзнателно. Вземете моментите със семейството си и се разходете спокойно през Адвента.