Бананови бисквитки от кашу - Хранене за всички - Лион 9 - Лион 7

Хранене за всички - диета, здраве и благополучие

Бананови бисквитки от кашу

хранене

Бананови бисквитки от кашу

Без добавени захар бисквити с овесени ядки

Вид ястие Снек

Ключова дума здравословна храна, алергени, хранителна алергия, овес, банани, бисквити, кашу, закуска, бисквитка, здравословна, лесна рецепта

Време за подготовка 10 минути

Време за готвене 15 минути

Общо време 25 минути

Съставки

  • 150 г малка овесена каша
  • 50 г бадемов прах
  • 60g фъстъчено масло без добавена захар
  • 30 г органично кокосово масло
  • 20 г сушени банани
  • 20 г ядки кашу (за смачкване)
  • 1 зрял банан или компот без добавена захар
  • 1 органично яйце/синьо-бяло сърце/Label Rouge
  • 1 щипка fleur de sel