Балсам за надбъбречните жлези; Naturheilpraxis Blumenthal Heilpraktiker Paul и Susanne Blumenthal в
Телефон: 030 66 40 58 80
Bleibtreustr. 6, 10623 Берлин
- Начална страница
- диагноза
- терапия
- начин на живот
- Съвети за връзки
- Видеоклипове
- за нас
- Контакт
Търсене
Категории
Етикети
Балсам за надбъбречните жлези
Какво могат да направят надбъбречните жлези с надбъбречна умора, т.е. на Надбъбречна умора възстановете се отново?
Нездравословният начин на живот ни разболя. И органът, който трябваше да работи най-много под натоварването, най-накрая отпусна. Това се отнася за цялото тяло. В постоянен стрес те ли са Надбъбречни жлези, които са най-чувствителни към стреса и поради това губят функцията си с годините. След това се говори за надбъбречна умора или a Надбъбречна умора.
Следователно начин на живот и всичко, което е причинило корекция на надбъбречната умора. В допълнение към натуропатични мерки за пълно възстановяване на надбъбречните жлези практически ежедневни действия:
- Елиминиране на стресорите
Тук трябва да се отбележи, че всеки има стрес и той също е здравословен до определено ниво, тъй като това ни прави продуктивни. По-долу обаче става въпрос за прекалено много стрес, защото той е вреден и изтощителен за нас.
Стресорите, наричани още стресори, които са вредни и изтощителни, могат да бъдат включени отвън произхождат. Може и така работа причиняват непропорционално много стрес. Също прекалено пълен Календар за назначаване. Или задачи с много отговорност вървете ръка за ръка, така че провалът или неуспехът да имат много недостатъци и следователно биха били неприемливи.
Но може да действа и като стресови фактори хронично възпаление, персистиращи инфекции или Замърсяване на околната среда - например с тежки метали - работа. Инфекциите или възпаленията задържат имунната система. Това отслабва тялото, защото имунната система трябва да стартира само на фази. Постоянно в това състояние тя източва тялото. Подобно е с a хронично излагане на тежки метали. Те нарушават метаболизма на организма и дори могат да отслабят функцията на отделните органи. За пълно възстановяване тези причини също трябва да бъдат отстранени. Ако искате да научите повече за намаляване на стреса, кликнете тук.
- Здравословно хранене
Храната оказва голямо влияние върху способността на организма да се регенерира. Естествено и по този начин Храна, богата на жизненоважни вещества осигуряват на тялото живите вещества, необходими за функционирането му. Витамините, минералите, ензимите и вторичните растителни вещества, намиращи се главно в растенията, помагат на тялото да си възвърне нов живот.
Диета в случай на надбъбречна слабост трябва преди всичко пълен защото рафинираните храни карат нивата на кръвната захар да варират драстично. От друга страна, стабилното ниво на кръвната захар облекчава надбъбречните жлези, тъй като тогава не трябва да се отделя кортизол, за да стабилизира кръвната захар. Също така са Ядки и семена препоръчва се, тъй като те са добър източник на незаменими мастни киселини, които са необходими за производството на стероидни хормони. За предпочитане е тези ядки и семена да се консумират сурови, за да не загубят хранителната си стойност при нагряване. Повече информация можете да намерите тук.
- Избягване на отрови за удоволствие
алкохол, кафе и черен чай поставете тялото изкуствена готовност за изпълнение. Това изтощава надбъбречните жлези. Усещането е, че всеки втори берлинчанин се разхожда с кафе сутрин. Защо се изморихме толкова? Защо ни трябват Наркотично кафе за да се приготвите отново сутрин? Причината е, че сме последователни Свръхексплоатация на нашето тяло работят. Лягаме си късно. Спим лошо. Преди да заспим, имахме най-голямото хранене за деня. Чаша вино или бира също беше задължителна. Въпреки че този алкохол насърчава заспиването през първите няколко минути, той значително нарушава качеството на съня през цялата нощ. Следователно сънят вече не е спокоен. Но на следващия ден трябва да се върнем към пълното представяне. Така се поставяме на мястото на следващата сутрин изкуствено състояние пълната мотивация, при която се стимулираме с няколко порции кафе.
Освен това сме винаги на разположение, винаги в крак с времето и никога наистина не се отпускайте. Така че пропускаме фазите на почивка. The дневни периоди на почивка вечер, а също и седмични периоди на почивка през уикендите се намаляват все повече от съвременното общество. Така надбъбречните жлези се изтощават.
Необходимостта да се наслаждавате на отровата за удоволствие е само един от първите симптоми на изтощеното тяло. Това означава, че надбъбречните жлези вече са засегнати от момента, в който кафето и други подобни са се наложили.
- Среднощен сън
Също така сънят трябва да позволява адекватна почивка достатъчно дълго и то трябва да бъде точно определено. Колкото по-рано си легнете преди полунощ, толкова по-релаксиращо е за тялото ви. Спете след полунощ не е толкова близо до отпускане, дори ако е достигнат същия брой часове. Можете да научите повече за това тук.
Спортът отпуска и придава на ума спокойствие. Когато спортувате, главата обикновено може да бъде изключена. Той получава един от тях Почивка. Органите са по-добре снабдени с кръв и по този начин по-добре снабдени с хранителни вещества. Излишният хормон на стреса от деня се разгражда. Това улеснява успокояването през нощта. Като цяло устойчивостта и устойчивостта на стрес се увеличават. В същото време ендорфините, т.н. Освободени хормони на щастието.
В случай на надбъбречна умора, спортната единица не трябва да бъде прекалено интензивна и по-скоро трябва да бъде разделена на няколко малки единици. Можете да научите повече за това тук.
- Структура на надбъбречните жлези
Всички споменати до момента терапевтични елементи служат за облекчаване на надбъбречните жлези и предотвратяване на нови неуспехи, след като надбъбречните жлези възвърнат правилната си функция.
Въпреки това, особено в началото на терапията за надбъбречна умора, препоръчително е да се осигури целенасочена подкрепа на надбъбречните жлези, така че те да могат да бъдат пощадени и да намерят достатъчно място за регенерация.
От една страна, надбъбречните жлези се поддържат от орално заместване. Използват се естествени вещества, от които надбъбречните жлези се нуждаят, за да произвеждат своите хормони и невротрансмитери. Това ще направи Надбъбречните жлези облекчени, защото ви се предлага готовият строителен материал, за да произведете хормоните си, така да се каже. По този начин вие сте защитени до изтичане на критичното време.
В същото време приключи Инфузии Вливат се вещества, които подпомагат клетките на надбъбречните жлези в тяхната работа. Това позволява на надбъбречните жлези да продължат работата си независимо в дългосрочен план, дори без външна помощ. Тези вещества са Витамини, Минерали, Микроелементи и аминокиселини, за които е известно, че имат поддържащ ефект върху надбъбречните жлези. Такива Микроелементи и съобразени с вашите нужди Комбинации от аминокиселини имат, по дефиниция, когато се прилагат чрез вена 100% бионаличност.
Например, известно е, че катехоламините допамин, адреналин и норепинефрин се произвеждат от аминокиселини Фенилаланин и какво се образува от него Тирозин С участието на Витамин С, витамин В6, мед, магнезий и фолиева киселина се формират. От аминокиселината Триптофан с помощта на витамин В6 обаче се образува серотонин. След това част от серотонина се превръща в мелатонин. Аминокиселината Серин е предшественик на ацетилхолин. Ацетилхолинът е необходим като невротрансмитер за учене и формиране на паметта.
Ако искате да научите повече за симптомите на надбъбречна умора, кликнете тук. За повече информация относно диагностицирането на надбъбречната умора като част от теста за слюнка можете да научите повече тук.