Балониране по време на бременност

Подуването на бременността е един от най-честите дискомфорти, пред които са изправени жените. Qbebe ви разкрива какво е подуване на корема, какви са причините за появата му и какви са естествените лечения, разрешени по време на бременност.

Подуването е усещането за натрупване на газове в корема, което създава дълбок дискомфорт, коремът е твърде пълен. По време на подуване на корема можете да видите как всъщност се променя размерът на корема, той става много по-забележим от обикновено и често можете да откриете, че дрехите не се побират (долната част на дрехите, т.е. поли и панталони, но също и рокли). Понякога подуването може дори да стане болезнено, като усещането се усеща разпръснато по целия корем.

Трябва да знаете, че подуването на корема е едно от най-честите заболявания на бременността и един от ранните симптоми на бременността. Подуването на корема е неприятно не само поради ефекта върху фигурата, но и представлява голям дискомфорт, понякога придружен от болка.

Причини за подуване на корема при бременност

подуване корема

Специалистите оценяват, че подуването на корема е често срещан симптом, не е задължително по време на бременност. Може да се сблъскаме с този проблем ежедневно и дори няколко пъти на ден, особено когато диетата и навиците ни на хранене далеч не са правилни.

Когато подуването на корема е налице през цялото време, когато е свързано с болка или когато елиминирането на газове стане болезнено, това може да е знак, че проблемът е малко по-сложен и че наистина може да има патологична причина.

Най-честите причини за подуване на корема са:

• стомашно раздуване (чрез обилно хранене),
• непоносимост към лактоза, фруктоза, хранителни алергии,
• аерофагия,
• синдром на раздразнените черва,
• частична чревна непроходимост,
• запек,
• дивертикулоза,
• паразитоза (паразитни инфекции).

• Рядко други причини за подуване на корема се считат за тумори на яйчниците (рак на яйчниците), черния дроб, матката или стомаха, както и мегаколона (необичайно разширение на дебелото черво).

Трябва да знаете, че подуването на корема може да бъде и неблагоприятна реакция към някои лекарства, като перорални антидиабетни средства, витаминни добавки или хранителни добавки, дори ако те са разрешени или препоръчани по време на бременност.

Естествени средства против подуване на корема, разрешени по време на бременност

време

Вероятно вече знаете десетки природни средства против подуване на корема, които вече сте опитали с времето. За съжаление трябва да знаете, че има много растения (листа, корени, семена), използвани при хомеопатичното лечение на подуване на корема, които не са разрешени по време на бременност поради страничните ефекти, които биха могли да имат. Някои от средствата, които обикновено използвате, могат да стимулират маточните контракции, други могат да причинят промени в развитието на плода, могат да причинят кървене или дори спонтанен аборт. Ето защо, преди да използвате каквото и да е естествено лекарство, консултирайте се с хомеопат, семеен лекар или дори с акушер-гинеколога, който следи бременността ви. Qbebe ви предлага някои естествени лекарства срещу подуване на корема, които са разрешени по време на бременност.

• ментов чай - Пригответе запарка от саше с ментов чай ​​до 250 мл вряща вода. Оставете чая да кисне 20 минути, след което го изпийте на малки глътки.

• Чай от глухарче - Пригответе запарка от чаена лъжичка глухарче в 250 мл. вряща вода. Оставете чая да кисне 20 минути и след това го изпийте на малки глътки.

• Лимонов сок - Изцедете сочен лимон и смесете получения сок с чаша вода със стайна температура. Пийте така получения сок преди основните хранения.

• Суров магданоз - Въпреки че не се препоръчва в големи количества по време на бременност, суровият магданоз може да ви помогне да се отървете от подуването на корема. Веднага след хранене сдъвчете няколко клонки суров магданоз и поглъщайте малко по малко.

Внимателен! Вероятно преди да забременеете, сте прилагали много природни средства срещу подуване на корема, но, за съжаление, много растения са забранени по време на бременност поради рисковете от свиване или насърчаване на фетални малформации. Колкото и безопасно да ви се струва едно природно лекарство, не го приемайте, без да се консултирате с хомеопат или лекар, който следи бременността ви.

Как можете да предотвратите подуване на корема?

подуване корема

Що се отнася до подуването на корема по време на бременност, трябва да знаете, че има много повече начини да предотвратите този дискомфорт, отколкото да го облекчите. Qbebe ви предлага няколко съвета за избягване на подуване на корема не само по време на бременност, но и след раждането.

• Яжте малко и често, като избягвате ситост.
• Избягвайте подуване на храни като сух боб, грах, аспержи, зеле, броколи, картофи, царевица, тестени изделия, подсладени сорбитол храни, пържени храни, газирани напитки.

• Пии много вода.
• Избягвайте запек.

• Дъвчете бавно и щателно - яденето на бързо благоприятства поглъщането на въздух, което може да доведе до подуване на корема.
• Не говорете много по време на хранене - освен храна, ще поглъщате и въздух.

• Упражнете се след вечеря. 30-минутна разходка може да помогне за премахване на дискомфорта, причинен от подуване на корема.

Какви безопасни природни средства за бременност знаете и сте опитвали срещу подуване на корема?