Балансиран рецепт Диетичен Hachis Parmentier
Искате ли да приготвите балансирано ястие? Открийте рецепта за приготвяне на диетична кайма от Парментие, приготвена с месо и тиквички.
- Време за подготовка: 20 минути
- Време за готвене: 35 минути
- Рецепта за: хора
- 500 г говеждо месо
- 500 г тиквички
- 1 глава лук
- 2 скилидки чесън
- 6 стръка мащерка
- 80 g настърган светъл Gruyere
- 2 с.л. супена лъжица зехтин
- сол и черен пипер
Подготовка
1. Измийте и подсушете тиквичките. Нарежете ги на парчета и ги запарете за 15 минути.