Баланс на тяло, ум, дух, необходим за здравословно, трайно отслабване - необичаен витамин
Подсъзнанието решава проблема за вас по най-добрия начин, който можете, при липса на инструкции, почти винаги жертва за тялото, за да спасите ума си. Тоест, наднорменото тегло и/или преяждането ви поддържат нормални?
Жените биват малтретирани от тялото си отново и отново, като се подлагат на диета или се лишават. Те се борят за себе си, така че битката е гарантирано загубена!
Поведението на човека не е случайно; има причина за поведението.
Една от най-честите причини жените да са с наднормено тегло (няма много изследвания за използването на мъжки субекти в сравнение със загуба на тегло) е, че те се страхуват от връзката си, интимността, да бъдат „забелязани“ поради редица емоционални причини. Ако причините са известни или адресирани, разбира се диетата ще се провали или теглото ще се върне.
Балансът е ключът към загубата на тегло, а не през нощта лек за живот, баланс. Нуждаете се от търпение и работите за доброто за себе си. Когато хората започнат да се лекуват както със себе си, така и с живота на повечето други хора - обърнете златното правило! -тогава балансът може да започне. Когато хората с наднормено тегло се оглеждат или отговарят на реалните си нужди, вече няма да е необходима храна в толкова големи количества. Според д-р Уейн Дайър, автор, говорител на това "Никога не е достатъчно, че наистина не искам." Например, ако наистина искате любовта към живота, и двете храни, светът няма да бъде похарчен.