Баланс между културизма и училищния живот Lubomba споделя своите тайни - MYPROTEIN ™
Автор на статии и съдържание /
Съгласуването на училищните отговорности и други дейности може да бъде трудно предизвикателство за мнозина. Лекции, статия на закрито, есета, които трябва да бъдат изпратени, състезания по TDK и практически занятия отнемат значителна част от времето ви. В допълнение към обучението, жизненият социален живот и финансовата сигурност играят важна роля в живота на повечето ученици.
При толкова много активност възможно ли е да се намери време за занимаване със спортни дейности? Съвместим ли е училищният живот и културизмът? Интервюто в редовете по-долу има за цел да отговори на тези въпроси.
Любомба: „Стремя се към максимален ангажимент в живота си, независимо дали е фитнес, бизнес или следване. Аз съм отдаден вярващ в самоусъвършенстването, ученето и намирането на нови предизвикателства, които ще ви помогнат да живеете по-пълноценен живот. "
Чувстваме се истински късметлии #MyproteinFamily част от нашия екип е решителен, трудолюбив млад талант с отлични резултати в толкова много сфери от живота. По време на интервюто имахме възможността да научим за методите за управление на времето, които позволяват на Любомба да планира своите обучения, задачи и предприемачески задължения.
Имате ли нужда от съвет за управление на времето? Едва ли можете да си представите, че можете да намерите време в допълнение към училищните задачи или дори тренировките си? Чувствате ли се твърде заети с колежа и неспособни или не желаещи да се занимавате със своя спорт? Прочетете как Lubomba се справя с предизвикателствата, с които се сблъсквате, и използвайте неговите съвети, за да намерите собствения си баланс между училище и обучение!
Как попаднахте в света на фитнеса?
Любомба: „Преди бях баскетболист и исках да подобря своите спортни постижения и да се подобря в баскетбола. Обучението във фитнес беше инструмента, с който можех да се оправя. Така започнах да се занимавам с фитнес. ”
Когато започнахте да се занимавате сериозно с фитнес?
Любомба: „Преживях бърз напредък, когато започнах да тренирам с тежести, така че бързо станах„ любител “на фитнеса. След това амбициите ми като баскетболист бяха изтласкани на заден план. Промяната се случи, когато бях на 15-16 години. Сериозно се занимавам с фитнеса, откакто си купих първата карта за фитнес. "
Колко време ви отне да забележите първите промени във вашата физика?
Любомба: „През първите месец-два преживях забележима промяна във външния вид на тялото си. След първата година трансформацията на тялото ми придоби такива размери, че имаше и такива, които не го разпознаха. След три години се състезавах за титлата на най-силния студент в страната срещу моите съвременници. "
Имахте точна представа за тялото, което искате да постигнете?
Любомба: „Веднага след като започнах да тренирам, ми беше ясно в каква посока върви тялото ми и имах точна цел относно физиката, която исках да постигна. Всяка година работех, за да бъда една крачка по-близо до постигането на крайната си цел. "
Колко пъти седмично имате тренировки?
Любомба: „Имам 7 тренировки седмично, които правя по следния начин: