Бактериите определят правилната диета
Най-късно до края на годината милиони хора отново ще определят добри резолюции за себе си. На върха на списъка с приоритети често е отслабването и намаляването на теглото: везните трябва да показват по-малко килограми до първото бикини време. Но коя диета е правилната? Диетата от каменната ера, терапевтичното гладуване и FdH (за тези, които не са наясно: яжте наполовина) предизвикват различни нива на ентусиазъм сред засегнатите и - много важно: не винаги един и същ ефект.
Би било добре да можете да предскажете успеха на диетата. И това всъщност е възможно до известна степен. Шведски и френски учени дори са изчислили математически модел за това. Като част от проучване те определят бактериалното разнообразие в Чревна флора на техните субекти, които са били поставени на диета. След диетата те сравняват показателите за тегло и заболявания в кръвта и изпражненията. Те открили, че хората с наднормено тегло, чиито чревни бактерии показват особено ниско разнообразие, не само са отслабнали. Броят на показателите за заболяване също падна за тях.
Ако сега лекарите познават разнообразието от чревни бактерии при своите пациенти в бъдеще, те ще могат да дадат точни хранителни препоръки, които отчитат индивидуалната чревна флора. Някои здравословни бактерии също могат да се добавят към червата по целеви начин. Целта: да отслабнете и в същото време да насърчите цялостното физическо здраве след диетата.
Тази публикация е достъпна и на: немски