Бадемите помагат за елиминирането на лошите холестероли

С Патрик Масбуриан

елиминирането

Консумирането на бадеми помага за премахване на лошия холестерол, установява ново проучване.

Тези, които следят внимателно своя холестерол, ще се радват да научат, че консумацията на бадеми би увеличила нивото на добрия холестерол в кръвта, свързано с добро сърдечно-съдово здраве, с дял от 19%, подчертава Стефан Гарно, позовавайки се на резултатите от публикувано проучване 11 август в научното списание Journal of Nutrition. По този начин малкото семе ще подобри транспорта на лошия холестерол в кръвта до черния дроб, където се синтезира и елиминира.

Изследователи от Държавен университет в Пенсилвания, финансирани от Калифорния, на бадемовия съвет на Калифорния, откриват истински ползи за намаляване на холестерола.