Бадеми, истинският чудотворен плод Nosalty
Ядете ли бадеми редовно? Не? Заслужава си! Изключително богат на ценни хранителни вещества, той е истински чудотворен плод!
През есента не само зеленчуците и сочните плодове (грозде, сливи, ябълки, круши) могат да ни осигурят необходимите витамини, минерали и фибри. В балансираната диета не трябва да липсват сухи плодове, от които бадемите са може би най-хранителните.
Опознайте бадемите!
Бадемите са родом от Западна Азия, но сега се отглеждат в най-големи количества в САЩ, Калифорния. Той също расте с нас, първото плодно дърво в много градини, което цъфти през пролетта.
Ние обичаме бадемите не само заради вкусния им вкус. В древен Египет маслото му се смесва с мехлеми и балсами за грижа за кожата. Римляните считали семената му за подобрители на плодовитостта, така че това било обикновен подарък за сватби. И днес, поради хранителните вещества, които съдържа, мнозина го смятат за една от най-ценните съставки.