Bad-Dürrheim Съвети за здравословно хранене - Bad Dürrheim - Шварцвалд Боте
От Урсула Калета
Премиум статии и коментари
Необходима е регистрация за четене на първокласни статии и коментиране на статии. Трябва да предоставите правилното си име (собствено и фамилно име), адреса си и валиден имейл адрес (няма да бъдат публикувани).
Повече информация можете да намерите от тази връзка.
Можете да изберете вашата парола свободно. Потребителското име е вашият имейл адрес.
Вашето име ще се покаже, когато изпратите вашите коментари.
Бад Дюрхайм. С рейтинга на Кнайп, който град Бад Дюрхайм има от две години, винаги се предлага нещо подходящо по въпроса за здравето. Асоциацията на Кнайп покани гостите на лекция за здравословното хранене с асистентката по диети Анет Мюлер.
Специалистът от Villingen работи в Bad Dürrheimer Espan-Klink и посочва философията на пастор Себастиан Кнайп, който ще празнува 195-ия си рожден ден тази година, той е роден на 17 май 1821 година. Той насочва вниманието към петте стълба, които играят основна роля в Кнайп и допринасят за благосъстоянието. Това е водата, достатъчно упражнения, правилната диета, лечебни билки и разумен начин на живот. Водата не трябва да се използва само външно за наливане, но и за пиене.
За лекцията си Анет Мюлер внедри идеите на Кнайп в днешния свят и насърчи хората да мислят за храненето. Много върви в посока животинските мазнини, които трябва да се избягват или поне да се ограничават. Същото се отнася и за готовите ястия. Тя препоръчва използването на рапично масло, ленено масло, конопено масло, соево масло, зехтин и орехово масло при приготвянето на ястия. Всички тези масла са с високо съдържание на омега-3 мастни киселини, които спомагат за укрепването на имунната система.