Азът; роден
Пост и пранизъм
Очевидно на Праническия Сид, тази статия за гладуването е написана, за да ви подготви за [вижте paj 21-дневният процес "> 21-дневен процес], който неизбежно ще ви отведе до диетата [вижте Liquidien"> Liquidien paj], [вижте Inédie paj "> Inédien], или [вижте Pranic paj"> Pranic].
Имайки това предвид, има много обичайни аспекти на гладуването, които не са разгледани тук. Това, което ни интересува тук, е да отворим път към възможната реалност да живеем известно време без твърда и/или течна храна. Това е начин за подготовка и пречистване към вашето ставане. В този смисъл опитът да живееш определен брой дни без ядене или пиене е от съществено значение, защото отваря път в главата и тялото ти към възможно, което е закрепено във вашата материя, вашите клетки и напомня на вашата ДНК за нейното състояние. първичен. Това на съвършено и божествено същество, което не се нуждае от нищо друго, освен от любов към себе си и към всичко, което го заобикаля и заобикаля, както и от светлината, присъстваща във всичко.
Във водно гладуване можете да разграничите две категории: водно гладуване с вода или билков чай (и следователно без захар) и гладуване с плодов сок (с естествена плодова захар). Двата вида пости се различават по предоставената енергия. И зависи от всеки. Някои могат лесно да гладуват с обикновена вода (а това е чудесно за прочистване и умствена яснота, както и за по-бързо разчистване на пътя към инедия), без да губят тегло и енергия твърде бързо. Други източват енергията си твърде бързо и се нуждаят от захарите в плодовия сок, за да могат да гладуват за дълги периоди.
Както в [вижте paj Процесът на 21-те дни "> Процесът на 21-те дни], при бързия човек трябва да остане бдителен с теглото си и енергийното си ниво и да не надвишава границите му. спортния подвиг, но почистване на тялото, физическо, емоционално и психическо.
Ползите от гладуването
Когато постиш, тялото ти отива на почивка и след това се детоксикира, прочиства и регенерира (трябва да се отбележи, че в действителност младият истински започва едва около три дни. Времето, в което асимилацията на системата преминава към детоксикация Времето за евакуация на изпражненията присъстващи в червата). Така че очевидно трябва да направите същото. Постенето също ще позволи на ума и душата ви да презаредят батериите си. Ще бъдете по-спокойни, по-спокойни, по-внимателни към звуците, към вас, към вашите мисли, към вашето тяло. Бързо ще бъдете изумени от времето, което се освобождава от практиката на гладуване, спокойствието и умствената яснота, които това носи. Нито един текст, прочетен по темата, няма да може да ви убеди. Само вашата лична практика ще ви покаже реалността на това, което постига един пост.