Аз съм твърде жаден за сладко, SOS се нуждае от подкрепа - рецепти на Dukan и форум за диетата на Dukan
Публикувано на 15.05.2011 г. в 23:06
Здравейте на всички, тук просто исках да изложа притесненията си, минаха 18 дни, откакто започнах диетата на дуду вече -6 кг загубени, но на моменти имам непоносима жажда да ям сладко (и това ми блъска главата в стените, уверявам ви) . Спортувам отстрани, това може да обясни това. но бих искал да знам дали има хора като мен и знам ли техните съвети за избягване на тези "глад". и най-лошото е, че колкото повече пия кока-кола или нещата с подсладител, това е още по-лошо ! Благодаря ви за отговорите
Публикувано на 15.05.2011 г. в 23:08
добре си направете някои десерти от дуду
Публикувано на 15.05.2011 г. в 23:13
elow е прав, ако сте гладни за сладко, направете си десерт от сайта. има много добри сладки рецепти без последствия за вашата диета. не се притеснявайте от желанието си за захар, след няколко месеца те ще намалеят. в крайна сметка се справяме много добре с храни, които ужасно ни липсват в началото на диетата, но в крайна сметка се стремим към здравословна храна. Вече не искам тестени изделия или хляб като в началото, а жажда за плодове. Нямам търпение за питието! смелост malikou и задръжте !
Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.
Публикувано на 15.05.2011 г. в 23:15
Срещу липсата на сладко се запасявам с торти, бяло сирене с хермерсети, кафе с хермесети.
Опитайте ще видите
Публикувано на 15.05.2011 г. в 23:18
благодаря ви момичета, имате ли предвид някакви десерти? напълно си прав argwen за апетита за здравословна храна онзи ден видях карфиола си, след моята PP фаза странно приличаше на шоколад хаха хаха.
Публикувано на 15.05.2011 г. в 23:22
за да се оправя, си приготвям някакъв дуду бриош или кифли с триците. в противен случай, фланеца без яйца, сладолед дуду (моето пече миньон) и сладкиш със сирене. когато чета, че на някои от тях им отнема малко време да се отдадат, аз се смея, защото наистина се радвам всеки ден. Току-що завърших 1/2 литър сладолед от лешник dudu! Нм
Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.
Публикувано на 16.05.2011 г. в 02:12
Malikou няма тайна, че трябва да готвите малко. Този недостиг, който имате, се дължи на цялата нездравословна храна, която бихме могли да си купим вече готова (като шокови таблетки, бисквитки и т.н.) и която вече не можем да консумираме. Аргвен е права, тези неща можете да ги приготвите сами, освен това фактът, че сте ги приготвили, ще ви донесе още повече удовлетворение.