Аз съм приблизително
В момента отслабвам със здравословна диета и се занимавам и със спорт (спортове за издръжливост, 1-2 часа велоергометри всеки ден и от време на време скачане на въже, гимнастика). Всички момичета от моя клас тежат с 20 килограма по-малко от мен, тъй като 40-50 килограма са еталонът в наши дни. Все още съм млад, вие също имате "бебешка мазнина" . и питам, защото мисля, че 68 килограма на около 1,70 м е малко прекалено много за 14 години ... въпреки това някои хора ми казват че не изглеждам дебел, добре пропорционален, но определено не съм дебел или дебел!
И така, тук е въпросът: как виждате това? Мислите ли, че съм твърде дебела? Интересува ме само мнението ... Знам си стойността на ИТМ, която е в горния диапазон на здравословното тегло. Както вече споменах, все още отслабвам. Мечтаното ми тегло е 55 кг. Но аз съм доволен засега дори с 60 кг (:
7 отговора
Здравей! Мисля, че ако сте висок 1,70 м, вие сте висок като възрастен. Тогава можете да тежите колкото възрастен. Не е задължително да е идеалното тегло, това зависи от размера и ако мнозина казват, че не сте дебели или дебели, вие не сте. но ако искате да отслабнете, продължете!:)
Подобно е и при мен. Аз съм с вашия размер и тежа 61 кг, но всички момичета от моя клас тежат в диапазона 50-55. Всеки път, когато ми казват, че имам хубава фигура, но аз самата не съм напълно доволна. Така че всъщност - мисля - числата на кантара нямат какво да кажат, стига да изглежда добре и да е добре разпределена. Разпределението е различно за всички! Ако изглеждате слаби, цифрите са напълно маловажни:)
здравейте:) мисля, че теглото ви е съвсем нормално. На 14 години и висок 1,71 м тежа 66 кг. Отслабнах с 11 кг в рамките на 7 месеца и вече се чувствах комфортно и здраво със 70 кг. това не зависи от теглото, а от разпределението на това тегло. Например можете да тежите 70 кг и пак да сте слаби, защото напр. имат тежки кости. Но мисля, че теглото ви е добро, здравословно! ако откриете едната или другата по-голяма подложка, можете да направите конкретно оформяне на тялото. Направих това за краката си и мисля, че те имат хубава форма и тънки мускули.:))
Стойте така, прекалено слабата не е хубава, прекалено дебелата Мисля, че теглото ви е перфектно (: както казах, направете мускулите си здрави, но не отслабвайте от 55 кг? Това вече е много прекалено тънко ., Lg:)
Днес сме в постна мания. Обществото намира за привлекателно онова, което всъщност е болно и сухо. Винаги мисля, че трябва да се влага по-малко работа в тънко тяло, а повече в развиване на силен характер и остър ум. Това носи повече в дългосрочен план.