Аз съм мъж и винаги съм се срамувал от тялото си HuffPost Life
Продължавайки да разглеждате този сайт, вие приемате използването на бисквитки, за да ви предложим съдържание и услуги, съобразени с вашите интереси и нашата политика за поверителност. Научете повече и управлявайте тези настройки.
УЕЛНЕС - През лятото на 1999 г. отидох в мола с приятеля си Дерек и се натъкнахме на един от приятелите му в „Подаръци на Спенсър“. Докато си бъбреха, аз отидох на разходка в магазина. И тогава чух приятеля му да го пита: "Това ли е сестра ти?"
Той говореше за мен.
Бях на 11 години. Носех баскетболна фланелка, защото това беше любимият ми спорт и тъй като бях и фен на професионалната борба, имах дълга коса. Можеше да го подведат, но мисля, че банският ми му създаде впечатлението, че имам насочени гърди. Тогава разбрах, че съм дебел и от този ден никога повече не съм се чувствал комфортно в тялото си.
Прекарах живота си в отслабване и след това да го върна, казвайки си, че преди съм бил по-добър. A posteriori, осъзнавам, че съм бил слаб. Но винаги се чувствах така, сякаш мога да запазя фигурата си, стига да открия правилната формула, която винаги изглеждаше наблизо, знаейки, че никога няма да харесам отражението си в огледалото. Едва сега, на 27 години, осъзнавам, че имам проблеми с образа на тялото.
Когато се прибрах в този ден, казах на майка си, че искам да се подстрижа, тъй като това беше единственото нещо, което можех да направя, за да подобря външния си вид. Това не означаваше, че спрях да се чувствам дебел: не смеех да плувам публично без тениска и избрах дрехи, които скриваха стомаха ми.
Част от лошия образ на тялото ми е, че се виждам като неспособен да бъда слаб. Това е порочен цикъл: не мога да го направя, защото не съм в добра форма, което подкопава увереността ми и мотивацията ми да спортувам. И дори когато спортувам, не се чувствам по-слаб.
Певецът Сам Смит обясни тази година трогателно, че е по-болезнено да ме наричат дебел, отколкото странник: "Аз съм гей и се гордея с това, нямам проблем. Не искам да чувам" м мазнини. "
Един от проблемите ми е, че не мога да осъзная кога отслабвам.
През годината, когато бях на 14, не мога да си спомня, че веднъж съм се чувствал слаб. И все пак имах страхотна линия, защото редовно играех хокей. Едва в последната ми година от гимназията, след като напълних няколко килограма от излишната бърза храна, се видях такъв, какъвто бях. Спомням си, че гледах снимка на себе си, когато бях на 14, мислейки, че по това време съм слаб. Учител в гимназията отговори: "Не, днес сте добре. Изглеждахте недохранван."
По време на първата си година в колежа отслабнах - малко под 20 килограма - като се принудих да ям не повече от 1500 калории на ден и да ям сандвичи без майонеза. Разбрах, че съм отслабнал, но огледалото не ми отразява образа на някой слаб. Настоявах да нося качулки или оребрени потници под тениските си, защото усещах, че крият моите форми.