Аз съм дете с наднормено тегло! Не се притеснявайте! Детска тревожност и разрешаване
Животът на дете с наднормено тегло не е лесен. Искате да се движите, но не толкова умело, колкото другите деца. Той иска да се сприятели, но останалите му се подиграват заради теглото му. Той иска да отслабне, но след това трябва да се откаже от това, което го прави щастлив, яденето. Детето с наднормено тегло може да бъде изправено пред „различно“ от другите доста рано. Поради многото негативни преживявания той става отдръпнат, срамежлив или просто твърде предизвикателен, агресивен и с това започва порочен кръг.
За съжаление, приемането на „другостта“ не е сила за хората в Унгария. И все пак детето с наднормено тегло би било много по-малко духовно наранено, ако се противопоставим по различен начин на явлението. Защото със сигурност много хора му казват, че „той със сигурност яде твърде много“, „той със сигурност не може да отслабне, защото не иска, или се отказва твърде рано“. И все пак детето с наднормено тегло иска, опитва се и със сигурност не може често да се увери, че е с наднормено тегло, тъй като генетиката е трудна за избор.
Също така има голям натиск от обществото, защото стройни момичета и жени ги гледат отвсякъде (телевизия, списания, реклами, интернет). Те могат да видят, че са много по-успешни, вземат повече, получават по-добри билети, имат повече приятели.
Детето с наднормено тегло прави всичко възможно да го признаят, приемат, обичат, но за съжаление работата му е много по-трудна. С добър хумор и завладяваща личност той също може да стане успешен и щастлив, но това изисква преодоляване на страховете, придобиване на самочувствие и превръщане в обич.
Първата и най-важна стъпка за това е детето с наднормено тегло да приеме и да се влюби в себе си!
През какво може да премине дете с наднормено тегло?
„Никой не ме обича!“, „Други винаги ми се подиграват!“, „Никой не сяда до мен в автобуса, защото казват, че ще заема две места!“, „Мразя да ходя на училище, всички там болят и мрази! "
Особено в училище той осъзнава, че е различен от другите деца. Дете с наднормено тегло пропуска урока по фитнес или се задушава бързо, което ги поставя в неравностойно положение. Останалите в съблекалнята се смеят, подиграват, шепнат зад гърба му. Малко деца с наднормено тегло могат да се справят с това с хумор или да го приемат лесно. Те обикновено са много дълбоко засегнати от отношението, боцкането, нараняването и неподходящото отношение на другите.
Детето с наднормено тегло не е психично болно, но може лесно да стане такова, ако няма ефективни техники за решаване на проблеми, ако самочувствието им е твърде отрицателно, самочувствието е ниско и не е заобиколено от сигурно, приемащо и поддържаща социална мрежа (семейство, приятели). Ако детето с наднормено тегло е подложено на редовен тормоз и малтретиране, ако е отлъчено и не може да намери своето място в живота, компанията си, тогава тя може да стане тревожна и с течение на времето да бъде депресирана.
Ежедневните неуспехи и лоши преживявания оказват влияние училищно представянеотново също, но дори проблеми със съня, други физически симптомиможе също да доведе. Поради възникващите проблеми можете още повече да заглушите мъката си в храненето, което допълнително може да увеличи излишното ви тегло. Чувството за разкаяние и вина също задълбочава безпокойството и депресивните мисли.