Аз съм анорексичка, мога да се убедя
Вие сте получили психотерапия?
Попитайте нашия експерт!
Първият ми въпрос и в същото време най-важният ми въпрос: участвали ли сте някога в психотерапия? Това е така, защото медикаментозното/болничното лечение винаги се допълва с психотерапия, тъй като телесното тегло може до голяма степен да се нормализира, но процесът на психологическо възстановяване може да отнеме повече време. Тревогата за теглото ви определено изисква помощта на психолог!
Представата, че някой, който не е костен, вече е дебел, определено е погрешна. За да възстановите за постоянно вашето теси-психическо здраве, трябва да се научите да се справяте с фалшиви убеждения и това определено изисква подкрепа и персонализирани насоки.
За съжаление, с увеличаване на дозата на лекарството, съмненията няма да изчезнат. Една от първите стъпки за облекчаване на страха от напълняване и избледняването му с времето е да се разсеят заблудите. За това обаче би било абсолютно важно редовно да се провеждат терапевтични дискусии с психолог. По този начин психологът поставя голям акцент върху прозрението: по този начин той също така доказва на пациента, че неговите представи за затлъстяване и неговия образ на тялото са били погрешни. Терапевтичният процес обаче може да отнеме няколко месеца.
Срещали ли сте някога психолог освен психиатър? Двете имена не трябва да се бъркат. Психиатърът лекува основно лекарството, психологът подхожда към дефектните психични функции от други гледни точки, използвайки „по-фини“ методи.
В случай на анорексия не е необходимо нито лечение. При хранителни разстройства се препоръчва семейна терапия, което означава, че психологът не само ще се занимава с вас, но и ще разговаря с други членове на семейството. Би било много важно семейната терапия да започне възможно най-скоро.