Аз, аз разбрах всичко в живота - в малките си тетрадки
21 септември 2020 г.
Скоро ще минат две години, откакто стартирах този блог и говорех за него, неща. Не това, което си представях. Отначало планирах да изпробвам уелнес продукти и много различни спортове. Но след пристигането на бандата, се замислих повече за концепциите за личностно развитие и коучинг на живота. Вълнуващо е потенциално да намерите магическата формула, която прави промяната на покрива във вашия живот. Толкова, че можете бързо да се поставите над останалите и да ги напиете, така че те да възприемат същия метод като мен. Хей, да, разбрах го в живота, човече. Толкова много за споделяне, това е добре, ще трябва да слезем малко надолу.
Много пъти си мислех, че имам истината
От 25 години греша. Тъй като ми казаха, че трябва да сте слаби, стартирах софтуер за диета и ограничение. След това преди пет години открих диетата с нисък ГИ и осъзнах, че диетата е безполезна и че е по-добре да се балансира диетата. Но да, очевидно е. И тогава наскоро открих интуитивното хранене и видях светлината. Ребалансирането на храната е доста чисто име за ограничаване на храните. Накратко, морал: за начало истината за един ден не е непременно истината за следващия ден.
Точка първа: всички сме различни
Защото що се отнася до личностното развитие, няма истина. Има тела, които са много различни един от друг, със специфични характеристики и нужди един към друг. Тествах класическите инструменти за личностно развитие като медитация, дневник, куршум, чудо сутрин. Bide по четири. Въпреки че винаги се опитвам да преобразя сутрините и дневника си. Не че тези инструменти са лоши, а че не ми подхождат. Не се съмнявам, че списанието с куршуми може да промени живота на хората, а. Просто го виждам като загуба на време ... моето Trello е повече от достатъчно за мен.
Искам да споделя моето вълшебно средство !
Когато обаче намерим магическия инструмент, искаме да информираме целия свят. Правя точно това. Напих света си с октомври без десерт, с прекъснато гладуване, без обяд и обедна разходка. Въпреки че абсолютно разбирам, че за някои обядът е от решаващо значение. Трябва да останете на мястото си: Намерих нещо, което ми изглежда добре. Така че нека да поговорим за това подобаващо "Добре съм с мен". И не "и вие трябва да направите същото, защото захарта/глутена ... по обяд е наистина лошо, а! ". Напивам се хора, които коментират моите „житейски избори“, защо бих направил това на другите? ?