Авторката на книгата се защитава срещу омразата към дебелината Как се научих да бъда дебела и щастлива
от Катя Шнайдер 17 декември 2017 г. в 8:10 ч
Магда Албрехт няма представа колко тежи. 90 килограма? 120? „Изобщо не ме интересува“, казва 31-годишната авторка, която разказва в книгата си „Фа (т) шиониста“ как се е научила да бъде дебела и щастлива. Говорихме с нея ...
Какво мислите, когато се погледнете в огледалото?
Виждам забавна, дебела, червенокоса и бърза жена, която изглежда пухкава, мека и готина.
... и е в прегърната фигура рокля, която не крие и грам.
Нали. За какво? Нямам проблем с фигурата си. Който прави проблем от това е обществото. Това бързо означава: ти си смел! Само защото се отклонявате от нормата ...
Това обижда ли ви?
Разбира се, но днес не се чувствам толкова безсилен, както преди. Теглото ми винаги е играло голяма роля при другите хора. Когато отидох на лекар с грип, той ме посъветва първо да отслабна. Сякаш настинка си отива от нея. Запознати ми препоръчаха диетични лагери, без да ме питат, докато приятелите винаги обсъждаха здравословното хранене на обяд. А в бутиците продавачите обичаха да въртят нос. В един момент разбрах, че проблемът не е в тялото ми, а в обществото, което се подчинява на ужасни телесни норми и разделя всичко на красиво и не красиво. Тогава спрях да търся грешки само в себе си.
Нашите най-четени статии
И вие можете да научите това?
Поне малко. Това е дълъг процес на обучение, за да развиете меко и любящо отношение към собственото си тяло. Ясно си дадох две неща, първо: изобщо не искам да съм стройна! Второ, достатъчно добър съм такъв, какъвто съм. Тези открития направиха живота ми изключително лесен. Защото това отношение означава, че човек вече не се съмнява в себе си, а анализира поведението на другите и класифицира тяхното отхвърляне за себе си. Нашето общество е враждебно настроено към мазнините. Но това е твоят проблем, не е нужно да се съгласявам с това.
Дискриминирани ли са дебелите хора?
Да, защото те постоянно се оценяват. Всеки, който е дебел, автоматично се счита за непривлекателен, мързелив, неспортен и недисциплиниран. Онзи ден двама млади мъже обсъждаха гръмко зад мен на Александерплац в Берлин дали съм дебел или сладък. Сякаш се изключват взаимно.
Имайте идеал за красота сами?
За мен няма такова нещо като едно идеално тяло, не. Като тийнейджър преживях цялата тази диета, за да се впиша в тази социална норма. Но в един момент исках да се освободя от спиралата: Защо да продължавам да се гладувам десет килограма и след това да качвам дванадесет килограма? Трябваше да се бия през целия си живот и въпреки това никога нямаше да съм слаб. Просто не исках повече да гоня идеал за красота, който ми костваше щастието и любовта към себе си. Днес целта ми е да имам балансирана диета и да обърна внимание на това, което е добро за мен.
... и приемайки себе си такъв, какъвто си?
Разбира се, знам, че имам двойна брадичка, стомах и дебели бедра. Ядосвам се за това в лоши дни. Но слабите хора по-щастливи ли са? Или не обичат да се оплакват от предполагаемите си слабости?
заден план
Вярно е. Може би дори по-лошо от дебелите хора ...
Да, защото определено не искат да дебелеят. Защото само слабите хора се считат за добри, обичани и успешни хора. Дебелите от своя страна са хора от втора класа, които са виновни преди всичко за това.
Е, ние сами определяме диетата си, нали?
Мнозина вярват, че всеки може да бъде слаб, ако просто иска. Но има много други фактори, които влияят на нашето тяло: социалният ни произход, възрастта, каква работа вършим, психологически и генетични аспекти. Не само нашата диета е решаваща.
... също и движението.
Бях спортно хлапе, плувах, играех тенис, ходих на уроци по карате. Докато не разбрах, че съм различен, че се отклонявам от физическата норма. В XL нямаше изискани спортни облекла, това беше по-скоро състезание, отколкото забавление с упражнения. Като дете обаче имате нужда от похвала и успех, за да бъдете мотивирани да продължите. По някое време се оттеглих от спорта и намерих мястото си в музиката. Изведнъж получих положително внимание тук. Започнах отново със спорта много по-късно. Днес редовно правя аква фитнес.
Бихте ли отслабнали за любов?
Няма начин. Това е дълъг път да се чувствате добре със себе си и да застанете зад тяло, което другите не намират за красиво. Имате нужда от партньор и приятели, които да ви подкрепят. И намерих това щастие. И разбрах: колкото по-малко се опитвам да угаждам на другите, толкова повече чувствам колко хора ме харесват такъв, какъвто съм.
ПРЕПОРЪКИ ЗА ЗВЕЗДА ЗА ВАС
Получавайте незабавно всички новини за вашите звезди, като ги следвате!