Аткинс, ориз и точка диета nlc

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

аткинс

Мазни версии

Днес най-модерното, нечувано ? успешно ? Диета на Аткинс
за съжаление позволява минимален прием на въглехидрати от 15-25%, сравним с точкова диета, в сравнение с 60-65% от нормалната диета.

Да живеят въглехидратите!

Въпреки че най-основното ни хранително вещество, въглехидратите, трябва да съставлява от шестдесет до шестдесет и пет процента от ежедневната ни диета, диетите, които изискват по-големи количества, не се препоръчват. Тези диети водят до недостиг на хранителни вещества (протеини, витамини и минерали).