Атеросклероза
Атеросклерозата се характеризира с отлагане на плака, съставена главно от липиди, сложни въглехидрати, кръвни елементи, влакнеста тъкан и варови отлагания върху артериалните стени. Натрупването на тези различни елементи образува така наречената атеромна плака. Развитието на тази плака води до запушване на артериалния лумен и следователно стесняване на диаметъра на артерията. Този процес прилича на варовик, който блокира тръбите на кран.
Тази ситуация се подчертава с възрастта, тъй като тъканите, изграждащи артериите, постепенно губят своята еластичност и стават по-твърди. Една от основните причини са излишъкът от „лош холестерол“, тютюнопушенето, наднорменото тегло и следователно предимно лош начин на живот.
Лечението на атеросклероза може да включва прием на лекарства или дори операция, но също и чрез промяна на навиците на начина на живот, особено по отношение на храната, но също и управление на стреса.
Причини
Генетична чувствителност - Излишък от „лош холестерол“ - Пушене - Наднормено тегло - Менопауза - Диабет - Артериална хипертония - Различни замърсявания - Стрес и тревожност
Видео
Акомпанименти
Диетични
Разстройствата на атеросклерозата много често са свързани с анархична диета и лош начин на живот. Няколко действия могат да бъдат препоръчани за профилактика, диета и гладуване и, разбира се, промяна на диетата. Диетолог ще може да ви посъветва как да настроите диета в тази област, защото е добре тя да бъде персонализирана (балансирани комбинации от храни), за да бъде възможно най-ефективна. Освен това излишъкът от триглицериди, често пренебрегван, може да бъде толкова вреден, колкото и излишният холестерол. Лечението им включва диета (ограничаване на въглехидратите и алкохола предимно), приемане на омега 3 полиненаситени мастни киселини и фибри. Диетата също трябва да се адаптира към вашата възраст, вашата податливост към сърцето, вашата спортна активност и т.н.
Натуропатия
Ние знаем полезната роля на растенията или растителните продукти, които правят възможно поддържането на здравословен начин на живот, който може да намали рисковете от атеросклероза. Ако можете да консумирате тези природни ценности под формата на хомеопатия, билков чай, капсули, винаги е препоръчително да се възползвате от съвета на натуропат, когато искате да използвате тези растения за терапевтични цели, за да може той да адаптира подкрепата към вашите нужди, без да прави грешки.