Аспержи с бекон и пуешки бут - познаване на кетогенната диета
Публикувано от ketozis.hu на 2020-10-08 2020-10-08
Аспержи с бекон и пуешки бут
Харесвате ли рецептата? Следвайте ни и във Facebook! @ketozishu
Подготовка 30 минути
Готвене/печене 1 час 15 минути
Общо време 1 час 45 минути
Кликнете върху номера на дозата, за да промените!
Въглехидрати: 7,5 g
Съставки
- 1000 г зелени аспержи
- 500 г пуешки бутчета (или друго месо)
- 400 г гъби
- 200 г бекон
- 200 г сирене (по-дебел сорт)
- 300 ml бита сметана (поне 30%)
- 100 g масло (най-малко 30%)
- 30 г мазнина
- 3 скилидки чесън
- 1/2 лимон (изцеден сок)
- риган
- сол
- пипер