Асо; lőv; v; л; и това, което никой не казва; nnek!

Да станеш родител е нещо прекрасно, източник на безброй радост. През първите няколко месеца обаче той несъмнено ще промени обичайната си рутина!

Отидете до непознатото

Книгите за млади родители могат да помогнат с няколко неща, но те вероятно не покриват всичко! Бъдете готови винаги да сте в готовност и да се изправяте пред неочаквани предизвикателства! Всяко дете се нуждае от специално отношение според своите различни и уникални личности.

никой

Кратки нощи

Постоянните нужди на вашето бебе могат да нарушат ритъма на съня ви. Прочетете експертни мнения за това как можете да помогнете на бебето да заспи, например с мек масаж, преди да заспи, но не пренебрегвайте себе си! Семейството се нуждае от вас, така че не се колебайте да обръщате внимание на бебето на смени със съпруга си и докато е ред на съпруга ви, вие се възползвате от всяка възможност да поспите малко през деня.!

Кожни проблеми

Според Международния институт по дерматология 10-15% от бременните жени развиват мелазма: по-тъмни пигментирани петна по лицето. Въпреки че те избледняват след раждането, може да имате и други кожни проблеми, като ивици по време на бременност, акне, вени на метлата, суха кожа и повишена чувствителност към колебанията на хормоните. За щастие те обикновено продължават не повече от няколко месеца. Избягвайте слънчевата светлина, използвайте слънцезащитен крем и лосион за тяло с висок фактор срещу стрии.