АШВАГАНДА, стрес и наддаване на тегло - Nature Sciences Santé Editions Sàrl

АШВАГАНДА, стрес и наддаване на тегло

стрес и наддаване на тегло

Приемът на екстракт от Ашваганда може да има благоприятни ефекти при възрастни при постоянен стрес.

Приемът на екстракт от Ашваганда може да има благоприятни ефекти при възрастни при постоянен стрес.

Когато са хронично стресирани, надбъбречните жлези отделят значителни количества кортизол. Кортизолът се секретира почти изключително от надбъбречните жлези. Той ни поддържа., хормонът на стреса. Това може да доведе до наддаване на тегло и най-вече до излишни телесни мазнини.

Хормонът на стреса се нарича още кортизол, тъй като надбъбречните жлези го отделят в отговор на стресова ситуация. Ако това се удължи, нивото на кортизол може да се повиши твърде много и да стане вредно. "> Кортизолът действа по различен начин при наддаване на тегло. Първо, той изпраща мощни сигнали към мозъка, които увеличават апетита и желанието за" удоволствие "или" утеха " храни като захар, мазнини или алкохол.,
Хормонът на стреса се нарича още кортизол, тъй като надбъбречните жлези го отделят в отговор на стресова ситуация. Ако това се удължи, нивото на кортизол може да се повиши твърде значително и да стане вредно. "> Кортизолът изпраща сигнал към адипоцитите. Адипоцитите или мастните клетки са клетки на мастната тъкан. Тяхната роля е да съхраняват., Мастните клетки. Той им казва да пазят повече мазнини и освобождаване възможно най-малко. Той блокира действието на много хормони, като инсулин, така че контролът на кръвната захар се нарушава и желанието за храна за удоволствие или утеха се увеличава десетократно.,