Arturo Tentori, Giovanni Turetta - Здравословни комбинации от храни

arturo

Arturo Tentori, Giovanni Turetta Здравословни хранителни комбинации

Безплатна доставка

чрез куриер за поръчки над 299,99 леи

Безплатно връщане

Съгласно Общите условия

Проверете пакета

Неправилно ли е всичко, което се казва и пише за диетите? Идеята, че мазнините и саламите могат да ни навредят, е грешна?

Ако сме здрави хора, няма храни, които всъщност да са вредни за нас: определени комбинации от храни могат да бъдат вредни, например постна риба с тестени изделия, ориз с постно месо, пиле с картофи. Тук е голямата полезност на една много модерна книга по диетология, която учи читателя как да комбинира здравословно храните, които харесва. В противен случай имате свободата да избирате това, което искате! Обичате ли сладкиши? Много добре, наслаждавайте им се, но внимавайте да не се случи на същата маса, където вече сте яли салам или друго мазно ястие от месо; вместо това тлъстите сирена, яйца и зеленчуци се разбират много добре помежду си, ако нямате специални здравословни проблеми.

Книгата ви представя по азбучен ред стотици храни, всяка от които е придружена от препоръчаните комбинации, не препоръчаните и неутралните, както и бележки, в които можете да намерите други полезни съвети за диетата от всеки отделен случай.