Артроза на коляното в пет въпроса Баланс
Артроза на коляното в пет въпроса
Причините, поради които боли коляното, могат да бъдат множество и патологията на болката в коляното често може да бъде сложна. Как да разберете дали имате артроза? За да ви помогне да разберете по-добре какво е остеоартрит на коляното, нашият ортопед Мелани Говен отделя време да отговори на петте въпроса, които й задават най-често.
Остеоартритът е една от най-честите причини за болки в коляното при хора на възраст над 50 години. По-конкретно, това се описва като износване и прогресивна деформация на колянната става с участието на менискусите. Остеоартритът на коляното може да бъде лек и да причинява от време на време болка или силна и да причинява по-чести и силни болки. Когато е тежък, хрущялът, който покрива костните краища на бедрената кост и пищяла, може напълно да изчезне, причинявайки двете кости да стигнат толкова далеч, че да се допират една до друга.
„Артрозата на коляното може да бъде причинена от много неща. Тя може да бъде свързана с нараняване, което е причинило изкривяване на коляното или разкъсване на връзките или менискуса на коляното, което може да причини преждевременна артроза в ставата. Наднорменото тегло също е един от факторите. Артрозата може да бъде причинена и от подравняването на краката, известно като варусен крак, когато е леко свит крак. В последния случай може да е генетично. "
Въпреки че тази болка в коляното е много честа, не е лесно да се забележи. Тези, които се опитват да импровизират специалисти по коляното, като поставят диагноза въз основа на възраст, тегло или форма на коляното, не винаги имат точния отговор.
„Въпреки че можете да разпознаете някои симптоми с невъоръжено око, като извит крак или факта, че два крака се допират, най-добрият начин да разберете дали имате остеоартрит на коляното е да направите рентгенова снимка, която може да ни каже дали има щипка между двата кондила и ако да, до каква степен или дори ако има вода в коляното ”, обяснява Мелани.
Няма сребърен куршум, който да гарантира, че никога няма да развиете артроза на коляното. Въпреки това, както всичко останало за цялостното здраве на човек, поддържането на здравословно тегло спомага за намаляване на риска от развитие на проблеми с коляното като остеоартрит. Добрата диета, съчетана с редовни упражнения, е най-добрият начин да укрепите мускулите си, така че да предпазват и поддържат ставите.