Артроза Моето здраве

В по-голямата част от случаите артрозата започва постепенно. Симптомите понякога се появяват само след години. Но тогава може да се получи силна болка в ставите. Защо ставният хрущял се разгражда по-бързо при някои хора, отколкото при други, все още не е напълно изяснено. Хормоналните влияния и наследственото кондициониране най-вероятно играят важна роля. Артрозата не се лекува, но симптомите могат да бъдат облекчени. И: Движението играе основна роля в подпомагането на хората в борбата с артрозата.

Синоними

определение

Лекарите описват свързаните с износването промени в ставите като остеоартрит, които надхвърлят свързаното с възрастта износване на ставите. През повечето време са засегнати гръбначният стълб, бедрата, коленете и лактите и пръстите. Артрозата може да причини силна болка в ставите. Но това не е неизбежно. Болката в ставите възниква, защото счупеният хрущял кара костите в ставите да се трият една в друга.

честота

Около половината от всички възрастни на възраст над 35 години показват симптоми на остеоартрит. От 60-годишна възраст нататък почти всеки има повече или по-малко изразена - но често трудно забележима - остеоартроза, която е известна още като тиха остеоартроза.

Симптоми

Независимо коя става е засегната: характерните симптоми на артрозата включват болки в ставите при започване на движение. Лекарите говорят и за начална болка. Много хора са запознати с началната болка, особено в пръстите и тазобедрените стави. Но болката в коляното или рамото, например, също може да бъде причинена от прекомерно износване на хрущяла. Понякога е засегнат и гръбначният стълб.

Началната болка, причинена от остеоартрит, често се засилва рано или късно, когато засегнатите стави са подложени на стрес. След това лекарите говорят за стрес болка. Тази болка е ясен индикатор, че артрозата прогресира.

Промените в ставите и поза за избягване на болката или лоша стойка често водят до напрежение на мускулите и сухожилията, което причинява допълнителна болка.

В по-нататъшния ход на заболяването са възможни пристъпи на възпаление, които ограничават подвижността на ставите и причиняват чувство на напрежение. След това лекарите говорят за активиран остеоартрит. Понякога ставите се втвърдяват и деформират. Понякога ставите започват да се хрущят. За всяка става и всеки етап степента и тежестта на тези симптоми на остеоартрит са много различни. Ортопедичното заболяване hallux rigidus е един от артрозите. Това е артроза на метатарзофалангеалната става на палеца на крака.

причини

Остеоартритът е най-вече резултат от неправилно и прекомерно натоварване. Отправната точка на всеки остеоартрит е увреждането на хрущялното покритие на ставата. Често щетите първоначално са ограничени до малка площ и са повърхностни. Малко след това на рентгеновото изображение се появява първата компресия на костта директно под болния хрущял. Тези допълнителни промени в костите са решаващ признак за ранните стадии на остеоартрит. Без тези костни промени се говори за увреждане на хрущяла, но не и за остеоартрит.

Между ранните и късните стадии на остеоартрит може да има няколко години. Поради това много пациенти с остеоартрит са в междинен стадий. В късния стадий ставният хрущял в болното място е не само болен и повреден, той дори е напълно износен и е изчезнал. В резултат на това сега изложената кост се втрива директно върху костта от противоположната страна. Така нареченото ставно пространство изчезна и костта се промени значително.

Следните обстоятелства благоприятстват остеоартрит:

Затлъстяване
многократно и силно, особено едностранно механично напрежение
минали наранявания
Несъвместимост на ставите
необичайни промени в нервите
възпалителни промени и инфекции
хормонални нарушения
хормонални промени (климактерични)
Грешно/недоразвитие
генетични фактори (наследяване)
Метаболитни нарушения
Наркотици, напр. Инхибитори на гиразата от групата на антибиотиците или продължителна употреба на Marcumar (антикоагулант)
Състояния като остеопороза

лечение

За много хора с остеоартрит и болки в ставите в началото звучи парадоксално: упражненията често са най-добрата терапия за остеоартрит. На втори поглед има смисъл: редовното движение предотвратява по-нататъшното втвърдяване. Целенасоченото обучение изгражда мускули, които могат да облекчат ставите. Физиотерапевтите помагат да се избегне прекомерен стрес или натоварване на ставите.

Движението като фокус на терапията за болки в ставите, причинени от остеоартрит, среща пречки на практика. По разбираеми причини: кой обича да се движи, когато болят ставите? Това е мястото, където болкоуспокояващите и противовъзпалителните лекарства дават изход. Тези лекарства обаче не трябва да се разглеждат като решение на проблема. Само движението активира тялото по такъв начин, че разграждането на хрущяла може да се забави. И само във физиотерапията можете да се научите да избягвате неправилно натоварване - и да не утежнявате още повече увреждането на ставите.

За да се намали напрежението върху ставите, наднорменото тегло трябва да се намали. Хранителните съвети ви помагат да загубите излишни килограми - упражненията увеличават консумацията на калории и по този начин също помагат да отслабнете.

Лекарства за болки, свързани с артрит

Терапиите за движение не са достатъчни, особено в случаите на напреднал остеоартрит, за да облекчат болката, която понякога е много силна. Но има редица лекарства, които могат да се използват за ефективна борба със симптомите. Трябва да се въздържате от самолечение. Лекарствата без рецепта имат и странични ефекти, които се проявяват особено при продължителна употреба.

Лечението на остеоартрит е в ръцете на лекар. Болките в ставите без ясно установима причина винаги трябва да бъдат изследвани от лекар, за предпочитане от ортопедичен хирург. Във всеки случай трябва да посетите лекар, ако ставите не само болят, но вече не се движат гладко или хрущят. Трябва също да имате огледани подути, прегряти или зачервени стави. Тук се подозира артрит.

Вашият лекар ще се опита да облекчи болката в ставите и всички придружаващи възпалителни промени.

За тази цел се предписва следното:

антиревматични лекарства с диклофенак или коксиби за болка и възпаление
болкоуспокояващи с ибупрофен или силни болкоуспокояващи с опиати
мускулни релаксиращи агенти като тетразепам
високи дози витамин Е (500 до 1000 международни единици (IU) дневно
Инжекции на кортизон в засегнатата става.

Понякога се използват и следните лекарства:

Противовъзпалителните лекарства без кортизон като Felbinac, Indomethacin или Ketoprofen имат аналгетични и противовъзпалителни ефекти. Те могат да се приемат или да се прилагат като мехлем, гел или спрей.
Казват, че дражетата с глюкозамин сулфат облекчават болките в ставите и намаляват разграждането на хрущяла.
Затоплящите мехлеми с Nonivamid и Nicoboxil често се възприемат като полезни.
Лечението също има за цел да предотврати по-нататъшна загуба на подвижност. Използват се инжекции на хиалуронова киселина или колаген в засегнатата става.

Освен това се използват физиотерапия или физиотерапевтични мерки (като кал или кал) и се предписват помощни средства за ходене, превръзки или височини на обувките. Операцията или изкуствената става са само последен вариант.

Ако болката продължава, трябва да се консултирате с вашия ортопед хирург дали лечението със специално обучен болкотерапевт изглежда обещаващо за вас. Терапията с пиявици също може да бъде опция и да облекчи дискомфорта в ставите.

Самопомощ: лечебни растения при болки в ставите

Добавките от кора от върба могат да помогнат за облекчаване на болки в ставите.
Мехлемите и балсами с кофрей имат болкоуспокояващо и противовъзпалително действие. Амониевият битуминосулфонат, продукт, направен от шистово масло, също има аналгетичен ефект.
Лекарствата с активната съставка от дяволския нокът могат да подпомогнат лечението на остеоартрит.
При хроничен възпалителен остеоартрит опит с тамян може да донесе облекчение.

Термалните бани с повишени концентрации на радон са друга възможност за подпомагане на терапията на остеоартрит. Радонът е отговорен за противовъзпалителните ефекти, клетъчният метаболизъм също трябва да бъде стимулиран и имунната система укрепена. Твърди се, че добавките с витамин Е осигуряват така наречената защита на хрущяла.

Ход на заболяването

Артикуларният хрущял, загубен в резултат на стареене или износване, не може да бъде заменен според текущото състояние на терапията на артрозата. В по-голямата част от случаите обаче болката в ставите може да бъде значително облекчена и функционалните ограничения да бъдат намалени.

предотвратяване

Най-добрата профилактика на артрозата е редовното упражнение от юношеството до напреднала възраст. По този начин трябва да избягвате силни едностранни и повтарящи се натоварвания. Плуването и колоезденето са особено подходящи. Превантивният ефект от упражненията срещу остеоартрит се допълва от разнообразна, прясна и нискомаслена диета, която в най-добрия случай не предотвратява появата на наднормено тегло на първо място.