Артрит в пръста Какво помага срещу възпаление

Болка в пръстите, зачервяване, ограничено движение - типични симптоми на артрит. Този вид възпаление може да засегне всяка става. Как разпознавате артрита? Каква е разликата с артрозата? И как можете да направите ежедневната болка по-поносима? Разберете тук.

Артритът може да затрудни ежедневието, особено в пръстите. Следователно, освен полезна информация, ще намерите и упражнения за облекчаване на болката, които можете да направите сами в тази публикация.

Артрит - какво е това?

Артритът е един Възпаление на ставите. Терминът произлиза от гръцки: Артрон означава съвместно и "-то е”Медицинският край ли е за възпалителни заболявания. Артритът е типичен симптом за напреднала възраст.

Прави се разлика между различните форми на артрит - в зависимост от това колко стави са засегнати от възпалението:

В Моноартрит това е форма, при която само една става е възпалена.
В Олигоартрит Засегнати са няколко стави, обикновено две до три.

В Полиартрит Много стави са засегнати от възпалението, най-вече пръсти, ръце и пръсти.

Курс на артрит

Артритът може да приема различни курсове. Или тя рита остър нататък, толкова силно в рамките на кратък период от време. Или тече в изблици, така че отнема повече време на ставата да се възпали напълно. В този случай често се случва симптомите да отшумяват отново и отново, но след това отново да се влошават.

Ако оплакванията продължават повече от шест седмици, говорим за една хроничен артрит. Това означава: възпалението на пръстите най-вероятно няма да изчезне. Във всеки случай целевата терапия има смисъл да направи болката възможно най-поносима (повече за това по-долу). В следващия раздел ще научите кои симптоми можете да използвате за разпознаване на артрит в пръста.

Симптомите на артрита: така се проявява възпалението

Възпалението в ставите често показва един или повече ясни признаци. Лекарите говорят за т.нар "Кардинален знак". Те обикновено се появяват, когато имат артрит и петте основни знака:

Болка,
Зачервяване,
Прегряване (ставата е гореща),
Подуване и
ограничена подвижност.

Ревматоиден артрит

Артритните заболявания често се наричат "ревматични". Причината е тази Прилика на болката при класическия ревматизъм и артрит. Терминът „ревматизъм“ също идва от гръцки и означава „течение“ или „река“. Болката, която се появява при това заболяване, се описва от много пациенти като течаща, разкъсваща и дърпаща. Освен това, както при артрита, възникват ограничения в движението.

The Ревматоиден артрит е най-честата форма на възпаление на ставите в световен мащаб. Известен е още като ревматоиден артрит и описва факта, че възпалението на няколко стави в ръцете и краката вече не може да бъде излекувано.

Причините: откъде идва артритът в пръста?

Няма такова нещо като „една“ причина за артрит. Възпалението в ставите може да възникне по различни причини, които са разделени на четири систематични основни групи. Първият от тях е дегенеративното, т.е. свързано с износването, ревматично заболяване - остеоартрит от които възниква артритът.

Има и инфекциозно ревматично заболяване, което може да бъде предизвикано от бактерии и/или други патогени. Това е ставна инфекция или също инфекциозен артрит.

Друга основна група са ревматични оплаквания, които могат да възникнат поради метаболитни заболявания. Такъв може да бъде случаят, например, при подагра или заболяване за съхранение на желязо.

И накрая има автоимунни ревматични заболявания, като ревматоиден артрит (хроничен полиартрит), анкилозиращ спондилит, псориазис (псориатичен артрит), реактивен артрит, детски ревматизъм, заболявания на съединителната тъкан и съдови възпаления.

Артрит или артроза на пръста? Това е разликата

И артритът, и артрозата са заболявания на ставите. Разликата е следната: При остеоартрит хрущялът и/или костите в ставата се износват, причинявайки болка, т.е. диспропорция между натоварването и устойчивостта. При артрит възпалението е причината за болката, а не износването на хрущяла или костта.

Артрозата също се проявява чрез други симптоми:

вълнуваща болка и начална болка,
скованост в ставата,
Триене на шумове и
възможна деформация на ставата.

За разлика от артрита, засегнатата става при остеоартрит има нормална телесна температура. Освен това отвън не се вижда оток или зачервяване. Съществуват обаче и форми на остеоартрит, при които симптомите са същите като при артрит: т. Нар. Активиран остеоартрит. Тук също има възпаление.

Диета и терапия: какво помага срещу болки в ставите в пръста?

Не всички артрити могат да бъдат лекувани по един и същ начин. Какви терапевтични мерки и лекарства
винаги зависи от диагнозата и индивидуалните физически условия на
Търпелив.

Основно упражнения и физиотерапия, прием на лекарства (напр. Антибиотици или кортизон), напояване или дренаж (т.е. източване на течности през тръба или маркуч) и промяна в диетата могат да бъдат част от терапията.

Лечебната терапия за артрит на пръста включва по-специално болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства. В случай на бактериална инфекция се дават и антибиотици за спиране на причината.

Артрит и диета

A Промяната на вашата диета може да помогне, за да запазите симптомите на артрит възможно най-леки. Няма обаче нещо като специфична „диета при артрит“. Важно е да се храните здравословно и балансирано. Което включва още:

Добавете предимно растителни масла или риба със студена вода към вашата диета, тъй като те са с високо съдържание на полиненаситени мастни киселини.
По принцип предпочитате повече растителни, отколкото животински продукти.
Яжте възможно най-пълноценно, т.е. предимно с пълнозърнести продукти, натурални масла, много зеленчуци, плодове, ядки и семена.

Съвет: Тези упражнения помагат срещу симптомите на артрит!

Не на последно място бихме искали да ви дадем няколко упражнения, които да ви помогнат да преодолеете болката Правейки артрита по-поносим в ежедневието. Можете да правите тези упражнения винаги, когато ви се иска.

Упражнение 1: Протегнете ръка и преместете палеца си по дланта към малкия пръст. Ако можете, задръжте тази позиция за няколко секунди. След това повторете упражнението десет пъти, а също и с другата ръка.

упражнение 2: Първо протегнете ръката си. След това бавно стиснете ръката си в юмрук с палец на показалеца. Внимавайте да не упражнявате прекалено голям натиск. Повторете това упражнение десет пъти с двете ръце.

Упражнение 3: Държите ръката си така, че вътрешната повърхност да е обърната нагоре. След това бавно доближете върховете на пръстите си до палеца, така че да се образува „O“. Повторете това упражнение десет пъти с двете ръце.

Заключение за артрит в пръста

Типичен признак на стареене е артритът, възпалението на ставите. По-специално артритът на пръста може да повлияе на ежедневието и следователно е много досаден за много пациенти. Важно е след съответната диагноза да се започне целенасочена терапия и болката да се облекчи с упражнения и физиотерапия.

Магазинът за медицинско снабдяване предлага и подходящи помощни средства: ортопедични и ортопедични помощни средства, ролатори, патерици за предмишниците, повдигнати седалки за тоалетна, издърпващи чорапи, помощни средства за предпазване от падане и много други помагат на хората с артрит и остеоартрит да се справят с ежедневието. Щастливи сме да ви съдействаме за консултация.

Какво е вашето ежедневие с артрит? Моля, напишете ни коментар!