Артрит 3 причини, 4 симптома, 9 лечения Пълно ръководство Болки в щитовидната става
Автоимунни заболявания: ревматоиден артрит, системен лупус, саркоидоза, постоянно увеличение на лимфните възли, синдром на Sjögren и др. Болест на Crohn или улцерозен колит улцерозен колит Множествена склероза SM Високо ниво на холестерол Първоначално онлайн тест може да бъде полезен за оценка на състоянието на нашата щитовидна жлеза. Страницата на Мери Шомон например показва страхотен тест.
Кнедли в гърлото
Той включва класическите симптоми, наблюдавани по-горе, но много повече - твърде много, за да се изброят тук. Ако подозирате, че имате хипотиреоидизъм, потърсете се от специалист и лабораторните Ви изследвания трябва да включват стандартни тестове за оценка на Вашата функция на щитовидната жлеза.
Как да поддържаме щитовидната си жлеза здрава в този свят, пълен с токсини Сега, след като се запознахме донякъде със значението и функцията на щитовидната жлеза, нека разгледаме факторите, които са вредни за щитовидната жлеза.
Диета До голяма степен решенията за това как живеем живота си определят колко добре нашата щитовидна жлеза може да функционира правилно. Ако се храним според основен хранителен план [5], метаболизмът ни ще работи по-ефективно и щитовидната ни жлеза ще може да контролира всичко по-лесно.
Увеличаване на щитовидната жлеза
Диетата по вид диета балансира нивата на кръвната захар и липидите и стимулира имунната система, така че нашата щитовидна жлеза трябва да преодолее по-малко препятствия. Изключете от диетата си храни, които са преминали през бързо хранене и множество производствени процеси, изкуствени подсладители, трансмастни киселини и всичко, което съдържа химически добавки. Консумирайте пълноценни храни, които не са обект на производствени процеси и възможно най-много органични храни.
Чувствителност към глутен и други храни Глутенът и други хранителни чувствителности [6] са сред най-честите причини за нарушения на щитовидната жлеза поради възпалителните симптоми, които те причиняват.
Много симптоми могат да показват хипотиреоидизъм - борите ли се с някой от тях?
Глутенът предизвиква автоимунна реакция при много хора и може да доведе до развитието на болестта на Хашимото, често срещано автоимунно заболяване на щитовидната жлеза. Около 30 процента от хората с болестта развиват автоимунна реакция към консумацията на глутен, която обикновено не се разпознава.
Работата е там, че глутенът кара храносмилателната система да не функционира правилно, така че храните, които консумираме, са болки в ставите на щитовидната жлеза как да се лекува не напълно храносмилащия синдром на изтичане на червата [7]. В резултат на това такива хранителни частици се абсорбират в кръвния поток, където тялото неправилно ги възприема като антигени - такива, които не трябва да има - и след това произвежда антитела срещу тях.
Такива антигени приличат на молекули в щитовидната жлеза. По този начин тялото случайно започва атака на щитовидната жлеза.
Методологични препоръки на основана на доказателства медицина
Това се нарича автоимунна реакция, при която тялото действително действа срещу себе си. Може да се подложим на изпитване за чувствителност към глутен и други храни, което ще включва тестване за антитела IgG и IgA [8]. Соя Соята вреди и на щитовидната жлеза [9]. Соята НЕ е толкова здравословна храна, колкото болките в ставите на щитовидната жлеза как да се лекуват с нея предлагат земеделски и хранителни компании.
Соята има високи нива на изофлавони, които имат вредно въздействие върху щитовидната жлеза.
Към днешна дата хиляди проучвания показват, че храни, съдържащи соя, могат да бъдат свързани с недохранване, проблеми с храносмилането, слаба имунна система, влошаване на паметта, проблеми с плодовитостта, безплодие и много други проблеми - освен това те имат вредно въздействие върху щитовидната жлеза [10 ]. Правилно ферментиралите органични соеви продукти, като натто, мисо и темпе, не са проблем - просто избягвайте соевите продукти, които не са преминали през процеса на ферментация.