Арт терапия как работи БЕБЕЖЕН СЧЕТ За родители и деца
Арт терапията или арт терапията е един от най-ефективните методи, използвани в психотерапията, но може да се използва и за развитие на емоционалната интелигентност на децата. Психологът Кристиана Хайка обяснява повече за арт терапията и как можете да практикувате арт терапия с детето си, у дома.
Арттерапията обръща внимание както на деца с нормален интелект, така и на надарени, насочени към развиване на креативност и емоционална интелигентност, и на деца в затруднение, дължащи се на произшествия, соматични заболявания, психични, невропсихиатрични, поведенчески разстройства.
Музиката
Музиката влияе върху начина, по който се държим и реагираме. Достатъчно е да наблюдавате реакциите на бебето, как се отпуска или как се дразни, когато слуша определени песни. Музиката отпуска или тонизира, дисциплинира мисленето, помага за изразяване на емоции.
Детето се разрежда, когато чуе и чрез звуците. Добре е да го насърчаваме да използва музикални инструменти и да разбира музиката - тук имаме предвид по-специално класическата музика, а не това излъчване по радиото.
Нека пее, дори да няма музикално ухо. Пеенето на различни инструменти е не само прерогатива на хората с пари, които измерват качествата си на родител в зависимост от това колко бала научава детето. Купете евтини музикални играчки: дървен барабан или свирка.
Играта на актьорите
Театралната терапия (ролева игра) е начин за инсцениране на реални или хипотетични ситуации и преживяване на начини за поведение в тези ситуации. В резултат на това детето освобождава напрежението си, емоциите, които не може да прояви, разбира чувствата, които другите изпитват в различни житейски ситуации, научава по-подходящи реакции или поведения.
Заведете го на театър: постановката на класически истории помага на детето да проектира своите притеснения или начина, по който вижда света чрез героите. Те са „вложени със значения, чувства и мисли, които детето изпитва във връзка със събитията от живота си.
Играта с актьори повишава тяхното самочувствие, стимулира креативността им и развива способността им да разбират емоциите на другите, като разбират собствените си чувства.
Кукления театър
Достъпен е за всяко семейство. Героите могат да бъдат измислени или взети от истории, можете да направите импровизирана сцена от картонена кутия или завеса, окачена с връв.
Куклите могат да бъдат готови кукли, от занаята, или създадени от дървени лъжици или от стари тениски, кърпи или чаршафи, героите от вашите истории. Да не говорим за известния театър на сенките, който изисква само крушка и сръчност.
В танцови стъпки
Кога за последно танцувахте с детето си, независимо от неговата възраст? (прочетете също Защо бебетата танцуват ) Надявам се, че никога не сте отговорили. Танцът е форма на освобождаване на емоции, енергизиране, изразяване на послания, понякога по-силни от думите.
Помислете за ритуалните танци на племената, танцът хака, възприет от населението на маорите от новозеландския отбор по ръгби. Колко емоции и чувства предават! Колко от нас биха искали да бъдат с тях на полето?
Чрез танца детето осъзнава своите чувства и емоционалните проблеми и конфликти излизат на бял свят по този начин. Когато говоря за танци в този контекст, имам предвид движенията, направени от детето по негов свободен избор, да слуша музика, а не онези щателно наредени в спортния, социалния или балетния танц, които имат напълно различни функции.
Помощ в екстремни случаи
Арт терапията даде изключителни резултати в случай на тежко болни деца и такива с физически или психически увреждания. Арт терапията помага на децата да се отърват от проблеми като срамежливост, емоционална лабилност, ниско самочувствие, негативизъм, раздразнителност и безпокойство.
Говорни нарушения, лошо представяне в училище, проблеми с приспособяването в общността, тревожност, депресия, психически и емоционални разстройства, насилие, домашно насилие, злоупотреба с вещества, социални и емоционални затруднения, свързани с увреждания и заболявания, травма, физически, когнитивни и неврологични проблеми или психосоциални проблеми, свързани с медицински заболявания - всичко може да бъде решено с помощта на арт терапия.
Арт терапия у дома:
- Осигурете на детето си цветни моливи, миещи се пастели, акварели и темпери, четки, гъби, детски печати, хартия и картон, лепило, гланцирана хартия, книжки за оцветяване.
- Купете им касети или компактдискове с детска музика и класическа музика, избрани за най-малките, и мини касетофон. Насърчавайте го да научи музикален инструмент.
- Направете й специален танцов костюм. Кръг, използван в художествената гимнастика и неплъзгаща се подложка - сцената - са достатъчни, за да може танцьорът да „произведе.
- Вземете картонена кутия (евентуално от телевизора), изрежете прозорец, залепете няколко изреза и направете куклен театър. Като кукли можете да използвате кукли от дървени лъжици.