Арония, плодът, който стабилизира кръвната захар и има висока антиоксидантна способност; Dietaderotatie
Арония “съдържа 15 пъти повече антиоксиданти от боровинките или боровинките, с най-високо ниво на проантоцианини и антоцианини в сравнение с други добре познати храни Източник информация
Откакто стартирахме диетите за Илеана, ние се погрижихме постоянно да имаме в менюто храни с възможно най-много антиоксиданти, винаги имаме във фризера (много големи) боровинки, касис, къпини - замразени от нас през техния сезон.
Ако децата ме попитат какво са свободни радикали и какво са антиоксиданти и защо е добре да ядем лилави/тъмни плодове, аз им казвам, че понякога сме стресирани, живеем в замърсен въздух, понякога ядем лошо и за да сме здрави трябва да контролираме техните ефекти, ефектите на свободните радикали и лилавите плодове ни помагат. Не поддържам теорията с гените, които ви помагат или се нуждаят от помощ.
Знаете ли, има много подправки, съставки, добавки, суперхрани, за които се говори добре и има изследвания, които подкрепят дискусиите, но когато ги вкусите, осъзнавате, че не можете да ги ядете, защото не ги харесвате.
Със сок от арония беше по-различно. Децата ми имаха възможност да го опитат на панаир, ходеха няколко пъти, за да напълнят чашите си (беше малко количество и мисля, че беше разредено с вода). За вкъщи взехме арония на прах, но не ни хареса, не се разтваря добре, нямаше същия вкус.
Така стигнах да търся друга здравословна версия на сок от арония и стигнах до него Арония от Шарлотенбург.
Консумираме студено пресован сок от Арония, отглеждана в Шарлотенбург (Плантацията е у нас и е сертифицирана BIO в Австрия). С много малки изключения, през този период имах сок от арония в хладилника, на чието разположение той искаше. Стефан е най-големият фен.
За арония от Шарлотенбург Искам да ви кажа 2 неща от моя опит и този на моето семейство, защото ги видях директно. Може да не виждате как имунитетът помага или детоксикира, но видях, че:
-1. Намалява желанието за сладко (Открих, когато приемах добавки с бонбони в тях и бях толкова жаден за сладкиши, че не бях аз и пиех сок. Разбрах, че когато започнах да пия сок от арония от Шарлотенбург, не това беше поредното желание за сладко и така четох дали има този капацитет
-2. Стабилизира кръвната захар (Майка ми се отказа от хапчетата за диабет, които приемаше почти 10 седмици (в продължение на месеци). Майка й поддържаше въглехидратната си диета според теглото и възрастта си, кръвната захар спадна до нормалния праг, а лекарят продължи да й пие хапчета). докато не беше напълно премахнат (тези за диабет 2), отне около 1 година и половина, за да стигнем до тук.
Майката пие арония един ден, един ден излива евкалиптово етерично масло върху китката си (и двете след вечеря.), И двете за нормализиране на кръвната захар. Той й помага. Тя има открит лекар и е много развълнувана от напредъка на майка си. Не знам дали той е единственият пациент, който е успял да поддържа кръвната си захар под контрол без хапчета, но майка ми е много доволна и ми казва колко пъти й звъня сутрин колко има кръвна захар (около 100) и си спомням как е имала 170-180 на хапчета и как е спаднал драстично през първите 2 седмици от въглехидратната диета, изчислена правилно, за да се стабилизира по-късно
-3. Може да помогне при отслабване (Майката също свързва загубата на тегло с консумацията на сок). имал
до таван с тегло след месеци отслабване и му се струваше, че аронията помага да се отблокира.
Всички се отнасят до личния опит и естествения сок на Charlottenburg Aronia. Не знам какво съдържат други сокове и как ви помага/влияе
Aronia може да се поръча тук и сега се намира в някои магазини, като Biocorner или DM.
Кутията изглежда различно, модифицирана е през 202o.
Преиздаване през април 2020 г .: Леко дехидратирана арония вече се среща и под формата на плодове (можете да ги поръчате тук), а не само със студено пресован сок. Чакам да ги предложа на децата си и да видя какъв е вкусът на плодовете.
Все още съм влюбен във вкуса на сока от Шарлотенбург Арония
Препоръчвам ви да прочетете за него, като източник на информация е тук