Ароматерапия с; от съществено значение; лекува лен
Не само ароматно, но всъщност полезно за много оплаквания: ароматерапия с етерични масла.
В ароматерапията етеричните масла се използват за терапевтични цели. Терапията трябва да има влияние върху тялото, ума и душата. Работи ли?
Етеричните масла се извличат от растения като лайка, мащерка, жасмин и сандалово дърво. Те се съдържат в повече от 2000 одобрени лекарства, козметични препарати и храни и са свободно достъпни и могат да се използват от всеки.
Те също се използват за Ароматерапия използвани и трябва да могат да правят чудеса с него. Нашите експерти ще ви кажат дали това работи и кои аромати се използват за какви цели.
Ароматерапия и нейният произход
Лечебният ефект на етеричните масла вече е добре документиран: „30 до 40 билкови аромати само се докосват до абсолютно същите рецептори в мозъка, като например хапчета за сън и успокоителни като бензодиазепини“, казва клетъчният физиолог проф. Ханс Хат фон на Рурския университет в Бохум. "Ето защо ароматите на лавандула и гардения имат подобен ефект върху насърчаването на съня и успокояването."
Доказано е, че някои етерични масла от растения като евкалипт, мащерка или чаено дърво се борят с бактерии, вируси и гъбички. Те вече се използват от някои клиники като съпътстваща терапия за слабо зарастващи рани. Дори по време на раждане или с цел намаляване на страничните ефекти на химиотерапията, все повече лекари предпочитат растителните аромати пред традиционните лекарства.
Регистрирайте се сега за снимката на бюлетина на жената
Нашите най-добри новини, пъзели, рецепти и ръководства на седмицата за вас по имейл и безплатно.
Допълнителен и научен подход към ароматерапията
Допълнителната ароматерапия се основава на идеята, че етеричните масла привеждат тялото и душата в хармония. Използването на масла трябва да стимулира самолечителните сили на тялото и да лекува заболявания.
Научно дефинираната ароматерапия приема ефект на инхалираните масла в резултат на възприемането на миризмата. Освен това съставките трябва да преминат през лигавиците на дихателните пътища в кръвта и по този начин да повлияят на функциите и органите на тялото.
Как се извършва ароматерапията?
В ароматограма инфекциозните микроби на засегнатото лице се отглеждат в култури в лаборатория. След това се тества кое етерично масло най-добре инхибира растежа на микробите. Освен това можете също така да изберете маслото интуитивно според съществуващите оплаквания. Таблицата по-долу изброява различни етерични масла, които могат да осигурят облекчение от голямо разнообразие от оплаквания.
След като намерите правилното масло, то може да бъде погълнато, масажирано, приложено като компрес или вдишано. Ако имате нужда от тях за вътрешна употреба, маслата могат да се разтварят в гореща вода и да се пият.
Области на приложение на етерични масла
Областите на приложение на етеричните масла обхващат голямо разнообразие от оплаквания и области. По този начин те могат да помогнат в борбата с инфекции на дихателните пътища, настинки и стомашно-чревни оплаквания, но също и с бактериални инфекции.
В следващата таблица сме обобщили десет полезни масла и областите им на приложение за вас:
Успех с правилната терапия
След като намерите подходящото етерично масло за вашите симптоми, болестите могат да бъдат облекчени и дори излекувани. В допълнение, естествените масла също служат на общото благосъстояние на човека и показват поддържащ ефект. Така че винаги е добре да притежавате някои от маслата, тъй като те могат да направят голяма разлика за кратък период от време.
Смесен с добре поносимо носещо масло, ароматерапевтичният масаж също може да има много релаксиращ ефект. Просто смесете една или две капки етерично масло с масажно масло или зехтин и масажирайте с него.
Но внимавайте: Етеричните масла никога не трябва да се приемат чисти и не непременно да се прилагат чисти върху кожата, тъй като те могат да доведат до алергични реакции и да раздразнят кожата. Особено при деца етеричните масла ВИНАГИ трябва да се използват в разредено състояние!
Винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар. Трябва да се обмисли лечение с лекарства, особено в случай на по-сериозни заболявания и най-късно, когато няма подобрение!
Всичко останало за натуропатията може да се намери на нашата тематична страница.